Reklama
Reklama
Reklama

Omlet ze szparagami i groszkiem

1️⃣ Podgrzej garnek osolonej wody. Blanszuj główki szparagów przez 2 minuty, następnie zanurz je w zimnej wodzie. Odpływ.
2️⃣ W tej samej wodzie gotuj groszek przez 2 minuty. Odpływ.
3️⃣ W misce rozbij jajka, dopraw lekko solą i pieprzem.
4️⃣ Rozpuść masło na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
5️⃣ Wlej roztrzepane jajka, odstaw na 1 minutę, nie mieszając.
6️⃣ Rozłóż szparagi i groszek na jeszcze lekko płynnej powierzchni.
7️⃣ Delikatnie złóż omlet na pół i smaż przez 1–2 minuty, w zależności od pożądanego stopnia wysmażenia.
8️⃣ Przełóż omlet na talerz i posyp posiekanym szczypiorkiem.

💡 Wskazówka, jak ułatwić przepis
Przygotuj wcześniej szparagi i groszek: będą gotowe do złożenia w mgnieniu oka

🔁 Składnik do wymiany
zamień groszek na bob, aby uzyskać bardziej zwartą konsystencję

🔥 Wskazówka dotycząca gotowania
przed złożeniem omletu zmniejsz temperaturę, aby zapewnić miękkie wnętrze

Reklama

Yo Make również polubił

Naleśnik z jogurtem greckim

1-Wymieszaj jajko i cukier w misce za pomocą trzepaczki. 2-Dodaj jogurt grecki i kontynuuj mieszanie, aż uzyskasz kremową mieszankę. 3-Dodajemy ...

Wygląda tak dobrze i smakuje jeszcze lepiej! Zabieram je na moje następne potluck!

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C) i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. W średniej misce wymieszaj zmiękczony serek śmietankowy, cukier ...

Oto przepis na najzdrowsze ciastko jabłkowe – idealne na odchudzanie i jakie pyszne!

1. Jabłka obierz i zetrzyj na grubej tarce 🍎🍏. 2. W misce wymieszaj płatki owsiane, jajko, miód, cynamon, proszek do pieczenia ...

Kremowy Ryżowy Budyń Pieczony Z Cynamonem

Tłumaczenie polskie Kremowy pieczony budyń ryżowy z cynamonem to coś więcej niż tylko deser; do rozgrzewających doświadczeń, które powodują zapalenie ...

Leave a Comment