Reklama
Reklama
Reklama

Omlet ze szparagami i groszkiem

1️⃣ Podgrzej garnek osolonej wody. Blanszuj główki szparagów przez 2 minuty, następnie zanurz je w zimnej wodzie. Odpływ.
2️⃣ W tej samej wodzie gotuj groszek przez 2 minuty. Odpływ.
3️⃣ W misce rozbij jajka, dopraw lekko solą i pieprzem.
4️⃣ Rozpuść masło na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
5️⃣ Wlej roztrzepane jajka, odstaw na 1 minutę, nie mieszając.
6️⃣ Rozłóż szparagi i groszek na jeszcze lekko płynnej powierzchni.
7️⃣ Delikatnie złóż omlet na pół i smaż przez 1–2 minuty, w zależności od pożądanego stopnia wysmażenia.
8️⃣ Przełóż omlet na talerz i posyp posiekanym szczypiorkiem.

💡 Wskazówka, jak ułatwić przepis
Przygotuj wcześniej szparagi i groszek: będą gotowe do złożenia w mgnieniu oka

🔁 Składnik do wymiany
zamień groszek na bob, aby uzyskać bardziej zwartą konsystencję

🔥 Wskazówka dotycząca gotowania
przed złożeniem omletu zmniejsz temperaturę, aby zapewnić miękkie wnętrze

Reklama

Yo Make również polubił

„Naturalne czyszczenie piekarnika solą – ekologiczna metoda bez chemii”

Płukanie: Po wyczyszczeniu piekarnika przetrzyj wszystkie powierzchnie wilgotną ściereczką, aby usunąć pozostałości soli i pasty. Wysuszenie: Na koniec przetrzyj piekarnik ...

Jak pozbyć się lodu z mrożonki? Proste sposoby na skuteczne oczyszczanie zamrażarki

Przygotowanie zamrażarki: Wyłącz zamrażarkę, aby uniknąć dalszego tworzenia się lodu w czasie czyszczenia. Opróżnij ją z wszystkich mrożonych produktów. Jeśli ...

Innowacyjne Triki Kuchenne: Jak Prosta Gąbka Może Pomóc Ci Zaoszczędzić w Kuchni

Przygotowanie gąbki: Użyj czystej, nowej gąbki, którą należy lekko zwilżyć wodą. Ważne jest, by nie była zbyt mokra, aby nie ...

Batony energetyczne z orzechami i suszonymi owocami

Przygotuj orzechy i nasiona: Lekko upraż migdały, orzechy włoskie, laskowe, pestki dyni i słonecznika na suchej patelni na średnim ogniu ...

Leave a Comment