Jeśli szukasz łatwych przepisów na wegańskie desery… Trafiłeś we właściwe miejsce! Pokażemy Ci, jak przygotować pyszne trufle kokosowe – proste, szybkie i bardzo smaczne, idealne na deser.
Podobnie, możemy włączyć te pyszne wegańskie kulki energetyczne do naszego śniadania, aby rozpocząć dzień z większą witalnością.
Czas przygotowania: 1 godzina 30 minut
dla 4 osób.
Składniki:
3 banany
220 gramów orzechów laskowych
3 łyżki masła orzechowego
2 torebki startego kokosa
Przygotowanie:
kontynuuj na następnej stronie
Kontynuuj przepis na następnej stronie
Yo Make również polubił
Muffin al Cacao e Banana
Przewodnik krok po kroku, jak przygotować gorącą herbatę z liściem laurowym Aby przygotować tę kojącą herbatę, będziesz potrzebować 2-3 liści laurowych, łyżki miodu, plasterka cytryny i małego kawałka imbiru. Zacznij od zagotowania szklanki wody. Po zagotowaniu dodaj liście laurowe i imbir i gotuj na wolnym ogniu przez 5-7 minut. Zdejmij z ognia i przecedź płyn do szklanki. Dodaj miód i odrobinę soku z cytryny do smaku. Dobrze wymieszaj i ciesz się kojącym ciepłem tej ziołowej herbaty. Jak przepis łagodzi kaszel Jak przepis łagodzi kaszel Połączenie tych składników działa synergicznie, aby złagodzić kaszel. Liście laurowe i imbir pomagają zmniejszyć stan zapalny w drogach oddechowych, podczas gdy miód pokrywa gardło, zmniejszając potrzebę kaszlu. Cytryna dodaje orzeźwienia i wspomaga układ odpornościowy, pomagając organizmowi skuteczniej zwalczać infekcje. Spostrzeżenia naukowe na temat składników Badania wykazały, że liście laurowe zawierają związki takie jak eugenol i mircen, które mają działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Miód badano pod kątem jego zdolności do zmniejszania nocnego kaszlu u dzieci, co czyni go popularnym naturalnym lekarstwem. Imbir jest dobrze udokumentowany ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, a cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, kluczowej dla funkcji odpornościowych. Razem te składniki tworzą silną mieszankę, która zajmuje się zarówno objawami, jak i podstawowymi przyczynami kaszlu. Zobacz następną stronę
„Śródziemnomorski makaron z tuńczykiem, oliwkami i pomidorkami koktajlowymi – szybka uczta pełna smaku
Wegetariańska Uczta: Pyszne Bakłażany Faszerowane Warzywami i Przyprawami