Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiająca Azjatycka Sałatka z Ogórków: Lekka i Pełna Smaku

Wstęp
Azjatycka sałatka z ogórków to doskonałe połączenie świeżości, chrupkości i wyrazistych smaków, które idealnie orzeźwiają w gorące dni. Dzięki prostym składnikom i ekspresowej metodzie przygotowania, ta sałatka stanowi świetny dodatek do dań głównych lub może być samodzielnym posiłkiem. Delikatne ogórki połączone z pikantnym dressingiem na bazie octu ryżowego, czosnku i przypraw tworzą idealny balans między kwasowością, słodyczą i ostrym akcentem. Dodatkowo można ją modyfikować, by dopasować ją do własnych preferencji smakowych.

Składniki:
2 średnie ogórki
1 łyżka soli
2 łyżki octu ryżowego
1 łyżka sosu sojowego
1 łyżeczka cukru
1 ząbek czosnku, drobno posiekany
1 łyżeczka świeżo startego imbiru
1 łyżka sezamowych nasion
1 łyżeczka chili w płatkach (opcjonalnie)
Świeże liście kolendry lub miętowe do dekoracji
Instrukcje:
Ogórki umyj, a następnie pokrój w cienkie plasterki. Jeśli skórka ogórków jest gruba, obierz je przed krojeniem.
Umieść pokrojone ogórki w misce i posyp je solą. Wymieszaj, aby sól pokryła równomiernie ogórki. Pozostaw na około 15 minut, aby ogórki puściły nadmiar wody.
Po tym czasie odcedź ogórki z wody i dokładnie je osusz.
W osobnej misce połącz ocet ryżowy, sos sojowy, cukier, czosnek i starty imbir. Wymieszaj, aż cukier się rozpuści.
Do miski z dressingiem dodaj ogórki, wymieszaj całość i odstaw na 10 minut, by smaki się przegryzły.
Przed podaniem posyp sałatkę sezamem, płatkami chili (jeśli używasz) oraz świeżymi ziołami.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Reklama

Yo Make również polubił

Szaszłyki z kurczaka Tikka

Chicken Tikka Kebabs to aromatyczne, pikantne i soczyste danie pochodzące z subkontynentu indyjskiego. Wykonane z bezkostnych, bezskórnych ud kurczaka marynowanych ...

Miska sałatki z awokado, jajkiem i kukurydzą – zdrowa uczta na każdą okazję

Wstęp: Jeśli szukasz lekkiego, zdrowego i sycącego posiłku, który dostarczy Ci nie tylko energii, ale także wielu wartości odżywczych, ta ...

7 sekretów uprawy ogórków

Przy uprawie ogórków należy przestrzegać kilku kluczowych wskazówek, które mogą zadecydować o tym, czy rośliny będą słabe, czy też będą ...

Seler, cytryna i proszek imbirowy do spalania tłuszczu

Kluczem do naturalnego i zdrowego pozbywania się tkanki tłuszczowej jest połączenie dobrych nawyków ze składnikami przyspieszającymi metabolizm. Seler, cytryna i ...

Leave a Comment