Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiająca i Zdrowa Przekąska Ogórkowa na Każdą Okazję

Wstęp
Szukasz szybkiej i zdrowej przekąski, która idealnie sprawdzi się na każdą okazję? Prosta przekąska ogórkowa to doskonały wybór! Dzięki lekkim składnikom, pełnym witamin i minerałów, ta receptura jest idealnym rozwiązaniem na szybki posiłek między głównymi daniami, jako dodatek do sałatek lub po prostu jako zdrowa przekąska do chrupania. Warto przygotować ją z wyprzedzeniem, bo jest nie tylko smaczna, ale także bardzo łatwa do zrobienia.

Składniki:

2 świeże ogórki gruntowe
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka octu jabłkowego lub balsamicznego
Szczypta soli morskiej
Szczypta świeżo mielonego pieprzu
1 łyżeczka suszonego koperku lub kilka gałązek świeżego
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub cukru, jeśli chcesz dodać lekko słodki akcent
Instrukcje:

Ogórki dokładnie umyj i pokrój w cienkie plasterki (możesz użyć obieraczki do warzyw, aby uzyskać równe, cienkie plastry).
Przełóż pokrojone ogórki do miski.
Dodaj oliwę z oliwek, ocet, sól i pieprz. Jeśli chcesz, możesz dodać miód lub cukier, aby nadać przekąsce lekko słodki smak.
Posyp suszonym koperkiem lub świeżymi listkami i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
Przełóż gotową przekąskę na talerz i odstaw na kilka minut, aby smaki się połączyły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Ogórkową przekąskę najlepiej podać na świeżo, ale jeśli przygotujesz ją z wyprzedzeniem, w lodówce może być przechowywana do 1 dnia.
Świetnie smakuje w połączeniu z kawałkami chleba pełnoziarnistego lub jako dodatek do dań głównych, takich jak grillowane mięsa.
Możesz również dodać do niej kilka plasterków cebuli lub pomidorów, aby wzbogacić jej smak.
Warianty:

Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekany kurczak z serem i mozzarellą

Zapiekanka z kurczakiem i serem Mozzarella to sycące, rozgrzewające danie, które idealnie nadaje się na rodzinne obiady lub gdy potrzebujesz ...

PIZZA CHIENAISKA

Wygląda na to, że „Chienai pizza” nie jest powszechnie rozpoznawalnym lub standardowym rodzajem pizzy o powszechnym przepisie. Moje wyszukiwania nie ...

Idealny trik, aby toaleta była czysta i pachnąca: żadnych środków chemicznych, a toaleta lśni czystością!

W poszukiwaniu czystości w domu zawsze szukamy prostych i skutecznych rozwiązań. A co jeśli zdradzę Ci dobrze strzeżoną tajemnicę hotelu, ...

Wazelina i cytryna: niedrogi i skuteczny środek do pielęgnacji skóry

Czy myślałaś, że musisz wydać fortunę, aby mieć miękką, promienną skórę? Zastanów się jeszcze raz. Proste połączenie składników, które prawdopodobnie ...

Leave a Comment