Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiająca lemoniada z blendera – naturalna bomba witaminowa!

Cytryny dokładnie umyj – jeśli są woskowane, sparz je wrzątkiem i wyszoruj.

Pokrój owoce na mniejsze kawałki (nie obieraj!) i usuń pestki.

Wrzuć cytryny do blendera, dodaj wodę, miód i miętę.

Blenduj przez około 30–60 sekund, aż wszystko się dobrze połączy.

Przecedź napój przez sitko lub gazę, by pozbyć się resztek skórek i błonek.

Podawaj z lodem i plasterkami cytryny.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje schłodzona – można ją przygotować kilka godzin wcześniej i przechować w lodówce.

Napój najlepiej spożyć w ciągu 1–2 dni, ponieważ nie zawiera konserwantów.

Przechowuj w szklanym dzbanku lub butelce z zamknięciem, by zachować świeżość.

Warianty:
Z imbirem: Dodaj plasterek świeżego imbiru podczas blendowania – świetnie rozgrzewa i wzmacnia odporność.

Z owocami: Dorzuć kilka truskawek, malin lub kawałków arbuza – uzyskasz oryginalny smak i piękny kolor.

W wersji z bąbelkami: Użyj wody gazowanej zamiast zwykłej – efekt jak z eleganckiego koktajlbaru!

FAQ (Najczęściej zadawane pytania):

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Jajka w sosie musztardowym – proste, pyszne i sycące!

1. Gotuj jajka na miękko przez około cztery do pięciu minut, następnie opłucz je zimną wodą, obierz i odstaw. 2 ...

Cómo hacer salsa de ajo casera

Preparación: Triturar el ajo: Puedes picar muy fino los ajos, machacarlos en un mortero o procesarlos con un poco de ...

5 efektownych roladek mięsnych na świąteczny stół

1 kg wołowiny 1 cebula 100 ml wytrawnego białego wina 400 ml soku pomidorowego 2 ząbki czosnku 2 surowe jajka ...

Naleśniki Owsiane z Bananem – Pyszne i Zdrowe Śniadanie na Każdego Dnia

Smażenie naleśników: Rozgrzej olej: Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu. Wlej ciasto: Wlej niewielką ...

Leave a Comment