Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiające Trio: Naturalny Eliksir z Gruszki, Selerów i Cytryny

Umyj dokładnie wszystkie składniki. Gruszki możesz obrać, ale nie jest to konieczne – skórka zawiera cenne błonnik i składniki odżywcze.

Pokrój gruszki i selera na mniejsze kawałki.

Umieść wszystko w wyciskarce wolnoobrotowej lub blenderze (jeśli używasz blendera, dodaj odrobinę wody i na koniec przecedź przez sito).

Dodaj sok z cytryny i dokładnie wymieszaj.

Podawaj od razu, najlepiej lekko schłodzony.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sok najlepiej smakuje tuż po przygotowaniu, gdy zawiera maksymalną ilość enzymów i witamin.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na wegański krem cytrynowy

 Przygotowanie składników: Zetrzyj skórkę z cytryn i wyciśnij z nich sok. Odmierz około 100 ml soku.   Mieszanie składników: W rondelku ...

Domowa fit pizza bez wyrzutów sumienia! Prosty przepis z cukinii i płatków owsianych

Dodatki – wyjmij spód, posmaruj sosem pomidorowym, dodaj ulubione składniki i posyp serem. Dopiekanie – piecz przez kolejne 10 minut, ...

Przepis na kulki energetyczne z ciasta marchewkowego

1 duża marchewka, obrana i posiekana (około 80 g) 1 szklanka (90 g) tradycyjnych płatków owsianych (bezglutenowych) 1 szklanka (150 ...

Kotlety z cukinii z sosem czosnkowo-koperkowym

Przygotuj kotlety z cukinii: Rozgrzej piekarnik   do 180°C (350°F). Nasmaruj blachę do pieczenia oliwą z oliwek lub wyłóż ją papierem do ...

Leave a Comment