Orzeźwiający przepis na sok z marchwi, cytryny/limonki i jabłka

Czy chciałbyś rozpocząć dzień orzeźwiającym zastrzykiem energii lub może wypić napój energetyczny w południe? Ten prosty i pożywny sok z marchwi, cytryny/limonki i jabłka to idealne rozwiązanie. Pełen witamin, minerałów i naturalnej słodyczy, jest nie tylko pyszny, ale także korzystny dla zdrowia.

Korzyści zdrowotne tego soku

• Marchewka 🥕: Bogata w witaminę A, świetna dla zdrowia oczu i promiennej skóry.
• Cytryna/Limonka 🍋: Naturalny środek detoksykujący, wspomaga trawienie i wzmacnia odporność.
• Jabłko 🍏: dodaje naturalnej słodyczy i jest bogate w przeciwutleniacze.

Składniki:

• 2 średnie marchewki (obrane i pokrojone w kostkę)
• 1 jabłko (dowolnej odmiany, wydrążone i pokrojone w plasterki)
• ½ cytryny lub limonki (sok)
• 1 szklanka wody (opcjonalnie, dla uzyskania lżejszej konsystencji)

Instrukcje:

Następny→