Reklama
Reklama
Reklama

Orzo z kurczakiem, brokułami i serem cheddar

Ugotuj kurczaka:
Rozgrzej olej z awokado w dużej patelni na średnio wysokim ogniu.
Dodaj pokrojonego w kostkę kurczaka, dopraw solą, czarnym pieprzem oraz włoską przyprawą i smaż przez 5–6 minut, aż zmięknie. Wyjmij z patelni i odstaw.
Podsmaż aromaty:
Na tej samej patelni rozpuść masło na średnim ogniu.
Dodaj szalotkę i czosnek, smaż przez 1–2 minuty, aż zmiękną.
Przygotowanie orzo:
Wymieszaj orzo i praż przez 1 minutę.
Wlać bulion z kurczaka i zagotować.
Gotować przez 8–10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż orzo będzie miękkie.
Dodaj brokuły i kurczaka:

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Zły cholesterol, jakby nigdy nie istniał: naturalny sposób na oczyszczenie naczyń krwionośnych!

Zatkane naczynia krwionośne są niebezpieczne i niosą ze sobą ryzyko zawału serca lub udaru mózgu. Dlatego ważne jest, aby kontrolować ...

JEDZENIE to MEDYCYNA: Co jeść dla każdego organu!

🥣 Jogurt → Kości Bogaty w wapń i probiotyki, wzmacnia kości i poprawia zdrowie jelit. 🧄 Czosnek → Wątroba Czosnek ...

KLOPECZKI Z KURCZAKA W POMARAŃCZOWYM SMAKU

Przygotowujemy pulpeciki z mielonego mięsa, czosnku, pietruszki, jajka, soli, pieprzu i bułki tartej. Mąkę podsmaż na patelni z oliwą. Wrzućmy ...

Ciasto Jogurtowe w 2 Minuty: Rozpływa się w Ustach!

Przygotowanie Składników Zawsze używaj tego samego pojemnika do odmierzania składników. Dzięki temu Twoje proporcje będą idealne! Mieszanie Składników W dużej ...

Leave a Comment