Reklama
Reklama
Reklama

Oto lista produktów opisujących zawartość „złego” cholesterolu LDL:

by

🥣 Płatki owsiane
🥑 Awokado
🥜 Migdały i orzechy włoskie
🌱 Fasola i
🐟 Soczewica
🐟 Tłuste ryby (np. łosoś, makrela)
🍎 Jabłka i jagody
🫐 Zielone warzywa liściaste
🥬 Siemię lniane
🌾 Oliwa z oliwek
🫒 Jęczmień
🌾 Zielona herbata

🍵 Herbata

Reklama

Yo Make również polubił

Egzotyczna zapiekanka makaronowa z ananasem i szynką – przepis na pyszne połączenie smaków
Uncategorized

Egzotyczna zapiekanka makaronowa z ananasem i szynką – przepis na pyszne połączenie smaków

Wstęp: Egzotyczna zapiekanka makaronowa z ananasem i szynką to doskonałe danie, które łączy w sobie nuty słodyczy i wyrazistości, tworząc ...
owsiane ciasto z jabłkami i orzechami włoskimi
Uncategorized

owsiane ciasto z jabłkami i orzechami włoskimi

Składniki : – 150 g płatków owsianych – 2 duże jabłka (łącznie ok. 220 g miąższu), najlepiej słodkie jabłka, takie ...
Kanapki z Serkiem Marchewkowym – Kolorowa i Pyszna Przekąska na Każdą Okazję
Uncategorized

Kanapki z Serkiem Marchewkowym – Kolorowa i Pyszna Przekąska na Każdą Okazję

Wprowadzenie: Kanapki z serkiem marchewkowym to zdrowa, lekkostrawna i wyjątkowo smaczna przekąska, która doskonale sprawdzi się zarówno na szybki lunch, ...
Lody cytrynowo-bazyliowe
Uncategorized

Lody cytrynowo-bazyliowe

🍋🌿 Lody cytrynowe i bazyliowe – Ultra świeże, ultra szykowne ### Składniki : – **2 szklanki** śmietanki kremówki – **1 ...

Leave a Comment