1. Jak sprawdzić, czy owoc pochodzi z upraw ekologicznych?
Na naklejkach często znajduje się informacja o certyfikacie ekologicznym, np. “BIO” lub “EU Organic”. Jeśli nie ma takiej etykiety, owoce mogą pochodzić z upraw konwencjonalnych.
2. Czy GMO jest szkodliwe?
Nie ma jednoznacznych dowodów na szkodliwość GMO, ale osoby, które unikają tej technologii, mogą decydować się na owoce oznaczone jako “9” w numerze PLU, które są genetycznie modyfikowane.
3. Jakie owoce należy unikać?
Zaleca się unikanie owoców, które nie mają odpowiednich etykiet lub mają podejrzane informacje na temat uprawy. Owoce z uszkodzoną skórką i zniekształconą naklejką również warto odstawić.
4. Czy warto płacić więcej za owoce ekologiczne?
Owoce ekologiczne zazwyczaj są droższe, ale stanowią lepszą opcję dla osób dbających o zdrowie, ponieważ nie zawierają pestycydów ani sztucznych nawozów.
5. Jakie owoce najlepiej myć przed spożyciem?
Wszystkie owoce, zwłaszcza te, które mają skórkę, powinny być dokładnie myte przed spożyciem, nawet jeśli pochodzą z upraw ekologicznych. Może to pomóc w usunięciu bakterii, pestycydów oraz innych zanieczyszczeń.
Yo Make również polubił
Domowy syrop na bazie marchwi do walki z przeziębieniem
Wystarczą 3 łyżki, aby mieć pachnące ubrania prosto z pralki!!
Nieodparte serowe kuleczki ziemniaczane: chrupiące, złote, rozgrzewające danie
Koktajl z banana i płatków owsianych na odchudzanie