Owsianka pieczona z czekoladą i bananem: pyszny pomysł na śniadanie

1. 1. Rozgrzej piekarnik do 190°C (380°F). Lekko natłuść naczynie do pieczenia.

   2. Połącz bazę:  W misce wymieszaj płatki owsiane, mleko i wodę. Odstaw mieszankę na 10 minut, aby płatki owsiane lekko zmiękły.

   3. Przygotuj polewę:  Podczas gdy płatki owsiane się moczą, w oddzielnej misce wymieszaj trzepaczką jajka, cukier, sól i proszek do pieczenia.

1. 1. Dodaj kakao i banana:  Dodaj rozgniecionego banana i kakao do mieszanki jajecznej i mieszaj, aż składniki się połączą.

   2. Złóż i piecz:  Wlej namoczone płatki owsiane do przygotowanej formy do pieczenia. Rozprowadź równomiernie czekoladową mieszankę bananową na płatkach owsianych. Jeśli chcesz, posyp wierzch kawałkami czekolady.

       

   3. Piecz przez 45-50 minut, lub do momentu, aż wykałaczka włożona w środek wyjdzie czysta. Wierzch powinien być złocistobrązowy i lekko ścięty.

1. Schłodź i ciesz się:  Pozostaw upieczoną owsiankę do lekkiego ostygnięcia w foremce przed pokrojeniem i podaniem. Aby uzyskać schłodzony przysmak śniadaniowy, włóż ją do lodówki na 2-5 godzin lub na noc. Ciesz się nią na ciepło lub na zimno, z dodatkiem świeżych plasterków owoców, orzechów lub odrobiną syropu klonowego.

Dlaczego pokochasz ten przepis

Ten przepis jest świetny z kilku powodów:

• • Eksplozja smaków:  Łączy w sobie przyjemne ciepło owsianki ze słodyczą bananów i bogatą głębią kakao, tworząc doznania smakowe, które z pewnością Cię ucieszą.
  • Łatwe w przygotowaniu:  Ten przepis wymaga minimalnego nakładu pracy i doskonale nadaje się na zabiegane poranki lub weekendowe brunche.

• Uniwersalne zastosowanie:  Można je pić na ciepło jako sycące śniadanie lub schłodzić, aby uzyskać orzeźwiającą przekąskę.
• Możliwość dostosowania:  Możesz swobodnie dostosować ilość cukru lub kakao do swoich preferencji. Dodaj orzechy, nasiona lub suszone owoce, aby uzyskać dodatkową teksturę i smak.