Reklama
Reklama
Reklama

PALUSZKI Z CUKINII, MARCHWI I SERA Zdrowa przekąska pełna warzyw i białka

Startowanie warzyw: Cukinię i marchewkę umyj, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Odsącz nadmiar wody z cukinii, aby paluszki nie były zbyt wilgotne.

KROK 2: ŁĄCZENIE SKŁADNIKÓW

Mieszanie składników: W dużej misce połącz startą cukinię, startą marchewkę, starty ser mozzarella oraz bułkę tartą. Dodaj jajka, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.

KROK 3: FORMOWANIE PALUSZKÓW

Formowanie: Z przygotowanej masy formuj małe paluszki lub kotleciki, nadając im pożądany kształt.

KROK 4: SMAŻENIE

Smażenie: Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Smaż paluszki z obu stron przez około 3-4 minuty, aż będą złociste i chrupiące.

KROK 5: PODAWANIE

Serwowanie: Podawaj paluszki na ciepło jako przekąskę lub dodatek do dania głównego.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 15 minut | Czas całkowity: 30 minut | Porcje: 4

Smacznego! Paluszki z cukinii, marchwi i sera to zdrowa i pyszna alternatywa dla tradycyjnych przekąsek!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nieodparte kulki kiełbasiane z serem śmietankowym Rotel

Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Wymieszaj składniki: W dużej misce wymieszaj mieloną kiełbasę, serek śmietankowy i odsączony Rotel ...

Pomaluj sprayem kilka tanich plastikowych skrzynek i w mgnieniu oka zyskaj stylowy wystrój

– Plastikowe skrzynki – Farba w sprayu – Plandeka lub płótno ochronne Podobnie jak DIY Everywhere – Arts & Crafts, ...

Kalafior pieczony w piekarniku z serem, przepyszny i niesamowicie chrupiący

Przygotowanie Ja robię to tak: Najpierw myję kalafior, dzielę go na różyczki i gotuję w osolonej wodzie przez 3-4 minuty ...

Wszyscy kochają to danie — znika zanim się obejrzysz!

Instrukcje Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem i oprósz mąką formę do pieczenia chleba o wymiarach 9×5 cali. W ...

Leave a Comment