Reklama
Reklama
Reklama

Panierowane kawałki kurczaka z kukurydzą

• Pokrój eskalopki w dużą kostkę lub słupki (≈ 3 cm).

Przygotuj panierkę
• Wymieszaj na talerzu mąkę, sól, pieprz i paprykę.
• Rozbij jajka w misce.
• Na trzecim talerzu wymieszaj bułkę tartą z ziołami prowansalskimi.

Dodaj kukurydzę
• Ziarna kukurydzy posiekaj grubo i wymieszaj z bułką tartą.

Obtocz kawałki
kurczaka w mące. • Obtocz każdy kawałek kurczaka w mące.
• Zanurz w roztrzepanym jajku.
• Na koniec obtocz w chlebie kukurydzianym, dociskając, aby dobrze przywarł.
• Połóż je na talerzu i odstaw do lodówki na 10 minut, aby powłoka stężała.

Gotowanie
• Rozgrzej olej w dużej patelni na średnio-wysokim ogniu.
• Smażyć nuggetsy przez 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złocistobrązowe i chrupiące.
• Odsącz je na papierze chłonnym.

Wskazówka, jak ułatwić przepis

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy spożywasz buraki każdego dnia

6. Właściwości przeciwzapalne Dlaczego: Buraki są bogate w przeciwutleniacze, takie jak betalainy, które pomagają zwalczać stany zapalne w organizmie. Rezultat: ...

Eliksir Sprawności: Naturalna Mikstura na Bóle Stawów, Pleców i Nóg w 7 Dni

### **Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:** – Miksturę należy spożywać na świeżo, codziennie rano. – Nie przechowuj napoju po podgrzaniu ...

Rozgrzewająca rozkosz na początek dnia – Śniadaniowy skillet z kiełbasą

Bezglutenowy: Wybierz kiełbasę bezglutenową i upewnij się, że wszystkie składniki, takie jak przyprawy, są odpowiednie dla diety bezglutenowej. Wegański: Zamiast ...

Ciasto Bundt z Cynamonowym Wirem

Rozgrzej piekarnik do 175°C. Rozpuść 2 łyżki masła w kuchence mikrofalowej. Pędzelkiem do ciasta nasmaruj formę do babki roztopionym masłem, ...

Leave a Comment