Najpierw umyj papryki i usuń gniazda nasienne.
Namoczony i odciśnięty chleb umieść w misce, następnie dodaj tuńczyka, kapary, zioła, parmezan, czarne oliwki, sól i oliwę.
Napełnij papryki farszem i ułóż je na natłuszczonej blasze do pieczenia.
Piec około 45 minut w temperaturze 180°.

Yo Make również polubił
3 DOMOWE SOSY, które pokochasz od pierwszej łyżki!
Naleśniki bananowo-owsiane z orzechami włoskimi
4 zdrowe przepisy na sałatki na odchudzanie
Babciny sekret kotletów z kalafiora: rozkosz dla każdego!