Reklama
Reklama
Reklama

Paszteciki z ananasem i kurczakiem teriyaki

Pokrój warzywa i ananasa na kawałki wielkości kęsa, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
Aby uzyskać głębszy smak, marynuj kurczaka w sosie teriyaki przez 2–4 godziny.
Aby uzyskać chrupiącą, karmelizowaną polewę, opiekaj otwarte opakowania przez 2–3 minuty po upieczeniu.
Zalecenia:
Podawaj z gotowanym ryżem jaśminowym lub ryżem kokosowym jako kompletny posiłek.
Połącz go z chłodnym, tropikalnym napojem, np. lemoniadą ananasową lub smoothie z mango.
Wartość odżywcza (w przybliżeniu na jedno opakowanie foliowe):
Kalorie: ~400
Białko: 35 g
Tłuszcz: 10 g
Węglowodany: 40 g
Cukier: 25g
Te saszetki z kurczakiem teriyaki i ananasem to idealny pomysł na prosty, smaczny i zdrowy posiłek, który pokocha każdy!

Reklama

Yo Make również polubił

7 leczniczych właściwości tymianku: naturalny skarb do odkrycia

4. Właściwości przeciwdrobnoustrojowe i antybakteryjne: Związki zawarte w tymianku mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w walce z infekcjami bakteryjnymi ...

To już trzeci raz w tym tygodniu, kiedy robimy tę zapiekankę. Jest po prostu przepyszna!

Wskazówki Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i ...

Kremowa zupa ze słodkich ziemniaków, kiełbasy i warzyw

Do garnka rozgrzanego na średnio-wysokim ogniu dodaj masło i smaż boczek, aż do uzyskania złotego koloru. Dodaj cebulę, marchewkę i ...

To najlepsze rozwiązanie na mech na podjeździe i tarasie. Wystarczy 15 minut

Aby zabić mech na podjeździe, rozcieńcz sodę oczyszczoną lub biały ocet ciepłą wodą w wiadrze. Przelej roztwór do opryskiwacza, aby ...

Leave a Comment