Reklama
Reklama
Reklama

Pesto z cukinii

Przygotowanie

Na początek dokładnie umyj cukinię, odetnij końcówki i pokrój ją w plasterki.

Na patelni rozgrzej odrobinę oleju, włóż ząbek czosnku i podsmaż.

Dodaj cukinię, sól i dobrze wymieszaj.

Zalej wodą, przykryj i gotuj około 10 minut. Cukinia powinna zmięknąć, a woda całkowicie odparować.

Gdy cukinia będzie już gotowa, wrzuć ją do blendera wraz z migdałami, drugim ząbkiem czosnku, parmezanem, listkami bazylii, odrobiną oliwy i odrobiną soli.

Zmiksuj wszystko na gładką masę. Jeśli masa jest za gęsta, możesz dodać kroplę wody lub więcej oleju.

Jak używać

Pesto z cukinii można wykorzystać na wiele sposobów. Doskonale nadaje się do makaronów, nawet pełnoziarnistych lub z roślin strączkowych. Świetnie nadaje się również do smarowania pieczywa lub kanapek. Można je również dodawać do kanapek jako prostą, a zarazem pyszną przekąskę.

Ochrona

To pesto można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni, w szczelnie zamkniętym pojemniku. Jeśli chcesz je zachować dłużej, możesz je również zamrozić. Dobrym pomysłem jest umieszczenie go w foremkach do kostek lodu: po zamrożeniu przełóż je do woreczka do mrożenia i używaj w razie potrzeby.

To prosty, ale niezwykle przydatny przepis, zwłaszcza gdy masz mało czasu. Pesto z cukinii jest lekkie, pyszne i łatwe w przygotowaniu.

Często zadawane pytania

Jak zrobić pesto z cukinii?

Aby przygotować pesto z cukinii, umyj cukinię, przytnij końce i pokrój ją w plasterki. Dodaj odrobinę oliwy i ząbek czosnku na patelnię i podsmaż. Dodaj cukinię, dopraw solą i dobrze wymieszaj. Zalej wodą, przykryj i gotuj przez około 10 minut. Gdy cukinia będzie gotowa, wrzuć ją do blendera wraz z migdałami, pozostałym ząbkiem czosnku, parmezanem, listkami bazylii, odrobiną oliwy i szczyptą soli. Zmiksuj na gładką masę.

Jakie są główne składniki pesto z cukinii?

Główne składniki pesto z cukinii to: cukinia, czosnek, starty parmezan (lub dojrzały pecorino), woda, liście bazylii, migdały (lub orzeszki piniowe albo włoskie), oliwa z oliwek extra virgin i sól.

Jak przechowywać pesto z cukinii?

Pesto z cukinii można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku. Można je zamrozić na dłużej, na przykład w foremkach do lodu, a następnie przełożyć do woreczka do mrożenia.

Reklama

Yo Make również polubił

Ryż Niebiański w Wolnowarze – Proste i Aromatyczne Danie, Które Zaskoczy Każdego

Przygotowanie składników: Na początku rozgrzej wolnowar na niską temperaturę. W międzyczasie na patelni rozpuść masło (lub olej kokosowy), a następnie ...

PRZEPIS NA KURCZAK CURRY Z ANANASEM

Sposób przygotowania: – smaż ziemniaki i marchewkę przez 5 minut, odstaw – Smaż lub obsmaż kurczaka przez 3 minuty z ...

Tymianek, miód i cytryna – najskuteczniejszy środek, który może poprawić zdrowie płuc i wyleczyć infekcje dróg oddechowych

Przepis 1/2 słoika miodu 40 g suszonego tymianku Wymieszaj tymianek ze słoikiem miodu. Jeśli mieszanka jest zbyt gęsta, wlej 50 ...

Dowiedz się, jak stosować olej kokosowy i czerpać z jego dobroczynnych właściwości.

Na Alzheimera: Weź łyżkę stołową dziennie, aby wzmocnić mózg i zapobiec tej chorobie. Zaleca się również stosowanie diety ketogenicznej; dieta ...

Leave a Comment