Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona cukinia z serem – wszyscy ją uwielbiają, jest niskowęglowodanowa, bezglutenowa i odpowiednia dla diety ketogenicznej.

Sposób przygotowania:
Piekarnik rozgrzać do 200°C.

Cukinię umyć, pokroić w kostkę i zetrzeć na grubej tarce.

Startą cukinię przełóż do czystej ściereczki i dobrze odciśnij, aby pozbyć się nadmiaru wody.

Przenieś do miski, dodaj czosnek w proszku, sól, pieprz, jajko, mąkę kokosową i ser. Mieszaj, aż się połączą.

Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. Użyj łyżki, aby uformować małe krążki lub rozłóż je cienką warstwą, aby utworzyć pełną blachę.

Piec przez 20–25 minut, aż wierzch będzie złocistobrązowy i stwardnieje.

Jeśli chcesz, możesz je jeszcze przez 2–3 minuty grillować, aby uzyskać bardziej chrupiącą skórkę.

Reklama

Yo Make również polubił

Imbirowa woda: naturalny eliksir wspomagający spalanie tłuszczu i zdrową sylwetkę

Przelej wodę do butelki lub szklanki i pij na ciepło lub zimno. Porady i wskazówki Regularność: Pij 2-3 szklanki dziennie ...

Wypróbuj te sposoby, aby natychmiast pozbyć się grypy

SOK Z BURAKA Reguluje przepływ krwi i dostarcza więcej tlenu do komórek dzięki obfitym zawartościom azotanów. Aby zregenerować organizm zmęczony ...

Domowe sposoby na przypalone naczynia – jak przywrócić patelni i rondlowi dawny blask”

Sposób przyrządzenia (czyszczenia): Namaczanie: Zalej przypalone dno patelni lub rondla wodą tak, aby całkowicie przykrywała osad. Dodaj ocet i zagotuj ...

Sałatka z galaretką mandarynkową

W dużym rondlu połącz pomarańczowy proszek żelatynowy, mieszankę budyniu waniliowego i gorącą wodę. Dobrze wymieszaj, aby upewnić się, że cały ...

Leave a Comment