Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona cukinia z serem – wszyscy ją uwielbiają, jest niskowęglowodanowa, bezglutenowa i odpowiednia dla diety ketogenicznej.

Sposób przygotowania:
Piekarnik rozgrzać do 200°C.

Cukinię umyć, pokroić w kostkę i zetrzeć na grubej tarce.

Startą cukinię przełóż do czystej ściereczki i dobrze odciśnij, aby pozbyć się nadmiaru wody.

Przenieś do miski, dodaj czosnek w proszku, sól, pieprz, jajko, mąkę kokosową i ser. Mieszaj, aż się połączą.

Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. Użyj łyżki, aby uformować małe krążki lub rozłóż je cienką warstwą, aby utworzyć pełną blachę.

Piec przez 20–25 minut, aż wierzch będzie złocistobrązowy i stwardnieje.

Jeśli chcesz, możesz je jeszcze przez 2–3 minuty grillować, aby uzyskać bardziej chrupiącą skórkę.

Reklama

Yo Make również polubił

Znany jako najzdrowszy owoc. Oto co się stanie, jeśli zjesz 3 dziennie

10. Zmniejszenie stanu zapalnego Daktyle zawierają związki przeciwzapalne, które pomagają zmniejszyć stan zapalny w organizmie. Przewlekły stan zapalny jest powiązany ...

Już nawet nie myślę o czyszczeniu brudnego piekarnika

Na koniec dokładnie osusz piekarnik czystą, suchą ściereczką. Wykończenie Po umyciu włącz piekarnik na najwyższą temperaturę i pozwól mu pracować ...

Gulasz wołowy

*Przełącz szybkowar na tryb Sauté i rozgrzej oliwę z oliwek. Dodawaj pokrojone w kostkę mięso w partiach i smaż, aż ...

Sałatka Warstwowa z Prażoną Cebulką – Idealna Na Każdą Okazję!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warzyw i mięsa: Ziemniaki ugotuj w mundurkach, a następnie obierz i pokrój w drobną kostkę. Jajka ugotuj ...

Leave a Comment