Pieczona dynia z serem

W dużej misce połącz plasterki cukinii, płatki owsiane, starty ser i jajka.
Sazona con pimienta negra y mezcla bien para combinar.
Si usas, agrega las cibolletas picadas para darle más sabor.Hornear:
Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
Przełożyć masę do natłuszczonej formy do pieczenia lub podzielić na pojedyncze kokilki.
Hornear trwa 20 minut o hasta que la masa esté dorada y firme en el medio.

Porcja:
Przed podaniem masę należy chwilę ostudzić.
Disfrútela caliente oa temperatura ambiente, acompañada de una ensalada fresca lub una rebanada de pan crujiente.
Sugerencias para servir
Podawać z łyżką kwaśnej śmietany lub jogurtu, aby uzyskać dodatkową kremowość.
Accompañela con una ensalada verde simple o verduras asadas para una comida completa.
Disfrútela como garnición junto con pollo o pescado a la parrilla.
Wskazówki kulinarne

Eliminar la wilgoć: Eliminar la humidad del cukinia jest kluczem do zapobiegania wodnistości masy. Pamiętaj, aby dobrze osuszyć cukinię.
Odmiany sera: Użyj swojego ulubionego sera; cheddar, mozzarella czy nawet mieszanka serów nadadzą mu wspaniałego smaku.
Dodaj zioła: świeże zioła, takie jak pietruszka, koperek lub szczypiorek, mogą poprawić smak talerza.
Wartości odżywcze
Wysoka zawartość błonnika: