Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Marchewka: Prosta, Smaczna i Odżywcza Przystawka, Którą Pokochasz

Wstęp: Pieczona marchewka to nie tylko zdrowa, ale i pyszna alternatywa dla tradycyjnych przekąsek. Dzięki swojej naturalnej słodyczy i aromatycznemu zapachowi w trakcie pieczenia, marchewki zyskują nowy wymiar smaku. Ten przepis jest wyjątkowo prosty, a efekt końcowy zaskakuje każdego. Idealna na szybki obiad, lekką przekąskę lub jako dodatek do większych posiłków. Jeśli szukasz łatwego przepisu na zdrową przystawkę, to pieczona marchewka będzie strzałem w dziesiątkę!

Składniki:

5 średnich marchewek
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla delikatnej słodyczy)
Szczypta soli
Szczypta świeżo mielonego czarnego pieprzu
1 łyżeczka tymianku (świeżego lub suszonego)
1 ząbek czosnku (opcjonalnie, dla intensywniejszego smaku)
1 łyżka soku z cytryny (opcjonalnie)
Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik do 200°C (termoobieg) lub 220°C (góra-dół).
Marchewki obierz i pokrój na równe, średniej wielkości kawałki. Jeśli marchewki są młode, możesz pozostawić je w całości lub pokroić na pół.
Na blasze do pieczenia wyłóż papier do pieczenia, a następnie rozłóż na nim przygotowane marchewki.
W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, miód, sól, pieprz oraz tymianek. Jeśli używasz czosnku, drobno go posiekaj i dodaj do mieszanki.
Polej marchewki przygotowaną mieszanką przypraw i dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek był równomiernie pokryty.
Wstaw blachę do piekarnika i piecz przez około 25-30 minut, aż marchewki staną się miękkie i lekko zrumienione.
Po upieczeniu wyjmij z piekarnika i, jeśli chcesz, skrop marchewki sokiem z cytryny przed podaniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Reklama

Yo Make również polubił

Zupa Lasagne z Kremowym Sosem Alfredo: Nowoczesna Interpretacja Klasyki Kuchni Włoskiej

Wprowadzenie Lasagne to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni włoskiej, które łączy warstwy makaronu, mięsa, sera i sosu w idealnej ...

Odchudzający, pożywny i beztłuszczowy deser: gotowy w 4 minuty, bogaty w białko i mający tylko 110 kalorii

Kontrolowanie poziomu cukru we krwi, wagi i ochoty na słodycze często uważa się za sposób na rezygnację ze słodyczy. Jednak ...

Najsmaczniejszy przepis na cukinię! Gotuję je codziennie! Bardzo łatwe i szybkie

Najsmaczniejszy przepis na cukinię! Gotuję je codziennie! Bardzo łatwe i szybkieSkładniki: 2 duże cukinie 200g startego sera (najlepiej parmezan lub mozzarella) 2 ząbki ...

Zaskakująco Smaczne Zucchini-Puffer z Haferflocken – Idealne na Zdrowe Śniadanie lub Obiad

Wprowadzenie Zucchini-Puffer z haferflocken to pomysł na szybkie, zdrowe i pyszne danie, które z pewnością przypadnie do gustu każdemu, kto ...

Leave a Comment