Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona owsianka z jabłkami, cynamonem i orzechami

    1. Rozgrzej piekarnik
      Rozgrzej piekarnik do 180°C (360°F). Lekko natłuść 19-centymetrową (7,5-calową) okrągłą formę do pieczenia olejem awokado, aby zapobiec przywieraniu.
    2. Namocz płatki owsiane
      W średniej misce wymieszaj płatki owsiane z ciepłym mlekiem. Pozostaw mieszankę na 5-10 minut, aby płatki owsiane zmiękły i wchłonęły płyn.
    3. Przygotuj mokre składniki
      W osobnej misce ubij jajka, aż będą lekkie i piankowate. Dodaj ekstrakt waniliowy i dobrze wymieszaj.
    1. Wymieszaj jabłka i przyprawy
      Obierz i zetrzyj jabłka. Dodaj je do namoczonych płatków owsianych. Posyp cynamonem i proszkiem do pieczenia i wymieszaj. Składniki te wzmocnią smak i zapewnią lekką, puszystą konsystencję.
    2. Połącz mokre i suche mieszanki
      Wlej mieszankę jajeczną do miski z owsianką i mieszanką jabłkową. Mieszaj, aż wszystko dobrze się połączy. Dodaj posiekane orzechy, odkładając kilka do dekoracji, jeśli chcesz.
    3. Złóż i upiecz
      Przełóż mieszankę do przygotowanej formy do pieczenia. Wygładź wierzch i posyp odłożonymi orzechami, aby uzyskać dodatkową chrupkość. Piecz w nagrzanym piekarniku przez 30–35 minut lub do momentu, aż wierzch będzie złocistobrązowy, a wykałaczka włożona w środek będzie czysta.
  1. Ostudź i podaj
    Pozostaw upieczoną owsiankę do ostygnięcia na 5-10 minut przed pokrojeniem. Podawaj na ciepło z odrobiną miodu, łyżką jogurtu lub posypką ze świeżych owoców.
Reklama

Yo Make również polubił

Czy wiesz, dlaczego woda jest ważna dla naszego ciała? Tutaj powiemy ci dlaczego, a także ile powinieneś pić dziennie.

Aby dowiedzieć się, ile wody potrzebujesz dziennie, po prostu pomnóż 35 ml przez swoją wagę w kg. Przykład: osoba waży ...

Klopsiki z Cukinią: Pyszne, Domowe Przysmaki na Każdą Okazję Edi tor

Serwowanie: Klopsiki z cukinią doskonale pasują do wielu dodatków, takich jak makaron, ryż, ziemniaki czy sałatki. Możesz je także podać ...

Tatar z buraków i awokado

W misce delikatnie wymieszaj pokrojone w kostkę awokado z  sokiem z cytryny , solą i pieprzem, aby zapobiec jego brązowieniu. W osobnej ...

„Cztery niezawodne metody na usunięcie plam moczu z materaca: Kompletny poradnik”

Aplikacja roztworu: Użyj sprayu lub czystej ściereczki, aby nałożyć roztwór na plamę. Pozostaw na około 10–15 minut, aby środek zdążył ...

Leave a Comment