Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Tilapia

Najpierw posmaruj talerz oliwą z oliwek.
Ułóż warstwę pokrojonych ziemniaków.
Następnie warstwa cebuli.
Doprawić solą, czarnym pieprzem, chimichurri i pieprzem cytrynowym do smaku.
Ułóż warstwę z połowy papryk.
Posypać posiekaną natką pietruszki.
Na wierzchu połóż warstwę pomidorów i oliwek.
Doprawić solą, czarnym pieprzem, chimichurri i pieprzem cytrynowym do smaku.
Skropić połową oliwy z oliwek.
Ułóż warstwę z filetów tilapi już przyprawionych solą.
Resztę papryk i cebulę połóż na wierzchu.
Dodaj pietruszkę, chimichurri i pieprz cytrynowy.
Skropić resztą oliwy z oliwek.
Włożyć do nagrzanego do 200ºC piekarnika i piec aż ziemniaki będą miękkie (około 35 minut).
Wyjmij z piekarnika i podawaj.

Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli masz widoczne żyły, oznacza to, że

Z wiekiem lub przy bardzo szczupłej sylwetce, warstwa tłuszczu podskórnego staje się cieńsza. Efekt: żyły, które wcześniej były niewidoczne, stają ...

Kotlety hamburgerowe w domu: Przepis na smaczne, soczyste burgery

Przygotowanie składników: W dużej misce umieść mięso mielone. Dodaj do niego drobno posiekaną cebulę, czosnek, jajko, bułkę tartą, sól, pieprz ...

Domowy kurczak Blanquette (bez alkoholu)

W dużym naczyniu żaroodpornym podsmażaj por i marchewkę na oliwie z oliwek przez 5 minut. Dodaj kurczaka, posiekaną cebulę, tymianek, ...

Parówki zawijane w cieście francuskim

Przygotowanie Parówek zawijanych w cieście francuskim: Parówki wyciągnąć z opakowania, usunąć folię i podzielić 3 równe kawałki. Ciasto francuskie wyjąć ...

Leave a Comment