Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Tilapia

Najpierw posmaruj talerz oliwą z oliwek.
Ułóż warstwę pokrojonych ziemniaków.
Następnie warstwa cebuli.
Doprawić solą, czarnym pieprzem, chimichurri i pieprzem cytrynowym do smaku.
Ułóż warstwę z połowy papryk.
Posypać posiekaną natką pietruszki.
Na wierzchu połóż warstwę pomidorów i oliwek.
Doprawić solą, czarnym pieprzem, chimichurri i pieprzem cytrynowym do smaku.
Skropić połową oliwy z oliwek.
Ułóż warstwę z filetów tilapi już przyprawionych solą.
Resztę papryk i cebulę połóż na wierzchu.
Dodaj pietruszkę, chimichurri i pieprz cytrynowy.
Skropić resztą oliwy z oliwek.
Włożyć do nagrzanego do 200ºC piekarnika i piec aż ziemniaki będą miękkie (około 35 minut).
Wyjmij z piekarnika i podawaj.

Reklama

Yo Make również polubił

Spalona podeszwa żelazka: Czyszczę ją w krótkim czasie i bez środków chemicznych

1. Użyj soli Wskazówka, dzięki której spód żelazka będzie wyglądał jak nowy, polega na użyciu soli. Naprawdę łatwo jest osiągnąć ...

Spalaj tłuszcz z brzucha jak szalony

Eine einfache „Reismethode”, die alle 24 Stunden Fett verflüssigt Es stimmt … ich habe von 204 kg auf 136 kg ...

Niezawodny śledzik z porem

ok. 300 g filetów śledziowych matias 1 por średniej wielkości (biała część) 3 jajka (ugotowane na twardo) 5 ogórków konserwowych ...

Chaczapuri – serowe chlebki

Ciasto: 300 g mąki pszennej 125 ml kefiru 125 ml śmietany (dałam 30%) 1 łyżka cukru 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej ...

Leave a Comment