Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona tortilla ze szpinakiem i jajkami

Jajka: dostarczają białka i niezbędnych składników odżywczych.
Mozzarella: Dodaje wapń i białko. Pomidory: dobre źródło witaminy C i przeciwutleniaczy.
Informacje dietetyczne
Wegetariańskie: nie zawiera mięsa.
Opcja bezglutenowa: W razie potrzeby użyj tortilli bezglutenowej.

Ciesz się posiłkiem! 🍽️

Reklama

Yo Make również polubił

Kuleczki ryżowe z czekoladą

1 paczka chipsów czekoladowych, 1 kostka półsłodkiej czekolady Aby czekolada nie stwardniała za bardzo, utrzymuj niską temperaturę. Przed umieszczeniem kulki ...

Rustykalny przepis na pieczone ziemniaki w kolorze złotym

Przewodnik krok po kroku, jak przygotować własne wypieki .  Faza przygotowawcza Zacznij od rozgrzania piekarnika, co zapewni stałe warunki do gotowania, ...

Pleśń na ścianach: pozbądź się pleśni w swoim domu dzięki niedrogim, naturalnym środkom

Z ekstraktem z pestek grejpfruta Innym środkiem przeciwgrzybiczym o gwarantowanym działaniu jest ekstrakt z pestek grejpfruta. Aby przygotować środek przeciwpleśniowy, ...

Kiedy Powiedziałam Mężowi, że na Kolację Zjemy Sałatkę, Nie Spodziewał się Takiej Masy. Sałatka dla Chłopaków

Dla wegetariańskiej wersji możesz pominąć kurczaka i bekon, a dodać więcej awokado i sera. Możesz dodać inne ulubione warzywa, np ...

Leave a Comment