Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona tortilla ze szpinakiem i jajkami

Jajka: dostarczają białka i niezbędnych składników odżywczych.
Mozzarella: Dodaje wapń i białko. Pomidory: dobre źródło witaminy C i przeciwutleniaczy.
Informacje dietetyczne
Wegetariańskie: nie zawiera mięsa.
Opcja bezglutenowa: W razie potrzeby użyj tortilli bezglutenowej.

Ciesz się posiłkiem! 🍽️

Reklama

Yo Make również polubił

„Pandoro z Nutellą i crème fraîche: Niezwykle puszyste bułki pełne słodkiej przyjemności”

Pierwsze wyrastanie: Uformuj z ciasta kulę, przykryj ją ściereczką i odstaw na godzinę w ciepłe miejsce, aby podwoiła swoją objętość ...

Gwarantowana skuteczna metoda pozbycia się pluskiew

Wypierz całą pościel, ubrania i miękkie tkaniny w gorącej wodzie (60°C). Susz je w wysokiej temperaturze przez 30–40 minut, aby ...

Przepis na kruche ciasteczka z cytrusowym aromatem i kremowym nadzieniem

Krok 1: Przygotowanie piekarnika Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem pergaminowym. Krok 2: Mieszanie składników ...

Zapiekanka z brokułami i kalafiorem w kremowym serze – zdrowy i smaczny pomysł na obiad

Wstęp: Zapiekanka z brokułami i kalafiorem w serze to idealne danie na rodzinny obiad, które łączy w sobie zdrowe warzywa ...

Leave a Comment