Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone bakłażany faszerowane smacznym mięsem.

Rozgrzej piekarnik do 180°C (356°F).
Pokrój bakłażana wzdłuż na plastry o grubości około 1 cm. Odstaw.
Wymieszaj 2 łyżki oliwy z oliwek z solą, czosnkiem w proszku, pieprzem, słodką papryką i oregano. Posmaruj plastry bakłażana mieszanką oliwy z obu stron i piecz przez 20 minut, aż zmiękną. Na patelni zeszklij cebulę na oliwie. Dodaj paprykę i czosnek, a następnie mieloną wołowinę doprawioną kminem, imbirem i kolendrą. Gdy wołowina będzie usmażona, dodaj posiekaną pietruszkę, przecier pomidorowy i wodę. Gotuj na wolnym ogniu, aż sos zgęstnieje. Ułóż upieczone plastry bakłażana w naczyniu do pieczenia, na wierzchu rozłóż mieszankę mięsną i posyp mozzarellą i parmezanem. Piecz przez kolejne 15 minut, aż ser zacznie bulgotać i nabierze złocistego koloru. Czas przygotowania: 45 minut | Czas pieczenia: 35 minut | Całkowity czas: 1 godzina i 20 minut

 

Kalorie: 350 kcal | Porcje: 4 porcje

Historia dania:
Pieczony bakłażan faszerowany aromatycznym mięsem to coś więcej niż tylko przepis; to kulinarna podróż, która łączy sycącą naturę mięsa z subtelną, gąbczastą konsystencją bakłażana. Pochodzące z kuchni śródziemnomorskiej danie stało się klasyką, która stanowi kwintesencję comfort food z nutą wyrafinowania. Warstwy delikatnego bakłażana i bogate, pikantne mięso tworzą pyszny kontrast, który trafia zarówno do tradycyjnych, jak i nowoczesnych podniebień.

Korzyści zdrowotne

 

 

 

 

ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Ryby bez ości: czym są i jak je przyrządzać

3. Ryba morska Niezbyt piękna do zobaczenia, ale bardzo dobra z mangiare, żaby rybnej, znanej również jako „coda di rospo”, ...

Ten przepis zawsze się sprawdza, kiedy go robię!

Instrukcje Rozgrzej piekarnik do 350°F i lekko natłuść naczynie do zapiekania o wymiarach 9×13 cali. Rozwiń jedną puszkę ciasta półksiężycowego ...

Smażony dorsz z pomidorkami koktajlowymi i świeżymi ziołami

Składniki (dla 4 osób): 4 filety z dorsza (ok. 150-180 g każdy) 300 g pomidorków koktajlowych 2 ząbki czosnku, posiekane ...

Szaszłyki z krewetkami cajun i pikantnym sosem remoulade – Idealne na letnie grillowanie Muszę coś wyrazić, żebym nadal otrzymywał moje przepisy.🙏 Pełny przepis w pierwszym komentarzu💬👀.

1. Przygotowanie sosu cytrynowego W małej miseczce dokładnie wymieszaj wszystkie składniki sosu: sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód, musztardę ...

Leave a Comment