Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone kalmary i zapiekane krewetki

Procedura:

  1. Czyszczenie ryby:  Pokrój kalmary w krążki, a krewetki oczyść (usuwając głowę i jelita).
  2. Przygotuj panierkę:  w misce wymieszaj bułkę tartą, majeranek, tymianek, oregano, paprykę, sól, skórkę z cytryny i pieprz. Dodaj pokrojoną cukinię, paprykę i cebulę.
  3. Połącz składniki:  dobrze wymieszaj, dodaj kalmary i krewetki, a następnie skrop oliwą z oliwek extra vergine.
  4. Pieczenie:  Rozłóż mieszankę na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 15 minut, aż do uzyskania złotego koloru.

Ciesz się posiłkiem!

Reklama

Yo Make również polubił

ROZPŁYWAJĄCY W USTACH KURCZAK

4 piersi kurczaka bez kości i skóry 1 szklanka majonezu 1/2 szklanki startego parmezanu 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki czarnego ...

Jak Przywrócić Nowe Życie Starej Miotle: Prosty Sposób na Lepsze Sprzątanie

Oczyść miotłę: Na początek należy pozbyć się większych zabrudzeń. Jeśli na miotle utknęły włosy, nitki czy inne zanieczyszczenia, delikatnie je ...

Lekarz ujawnia 5 produktów spożywczych, których należy bezwzględnie „unikać”, aby chronić swoje serce

Alternatywa? Preferuj gotowanie w piekarniku lub z użyciem gorącego powietrza. Wybierz na przykład pieczone słodkie ziemniaki z odrobiną oliwy z ...

Przepis na roladę ziemniaczaną z wołowiną: pyszny twist na tradycyjne danie pocieszające

Obierz ziemniaki i pokrój je w cienkie, duże plasterki. Doprawić plasterki ziemniaków solą do smaku. Pieczenie bazy ziemniaczanej Rozgrzej piekarnik ...

Leave a Comment