Składniki:
1 szklanka (90 g) płatków owsianych
150 ml (około ⅔ szklanki) ciepłego mleka
2 jabłka, obrane i pokrojone w kostkę
20 g (1 ½ łyżki) roztopionego masła
Szczypta wanilii (lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego)
2 jajka
50 g (około ⅓ szklanki) posiekanych orzechów (włoskich lub migdałów)
1 łyżka oleju z awokado (do wysmarowania patelni)
Instrukcje:


Yo Make również polubił
3 Zielone Smoothie – Zdrowe i Pyszne Koktajle na Codzień
Chleb z ziarnami bez czekania, przepis poniżej
Włoska sałatka z pomidorów z czosnkiem i tylko 3 składniki 3 ząbki czosnku 3 pomidory
Orzeźwiająca Sałatka z Kukurydzy, Papryki i Awokado – Lekka Pyszność na Każdą Okazję