Składniki warstwowe: Ułóż plasterki bakłażana w naczyniu do pieczenia, a następnie plasterki ziemniaków. Dodaj warstwę serową: Równomiernie rozprowadź mieszankę serową na warstwach warzyw.
Dodawanie przecieru pomidorowego i mozzarelli
Dodawanie przecieru pomidorowego: Równomiernie rozprowadź przecier pomidorowy na warstwie serowej.
Dodawanie mozzarelli: Posyp przecier pomidorowy startą mozzarellą. Skrop oliwą z oliwek i posyp suszonym oregano.
Pieczenie w piekarniku
Przykryj i piecz: Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 40 minut.
Zakończenie pieczenia: Zdejmij folię na ostatnie 10 minut, aby wierzch się zarumienił i stał się chrupiący.
Dekorowanie i podawanie
Dekorowanie: Po upieczeniu wyjmij naczynie z piekarnika i odstaw na kilka minut. Przed podaniem udekoruj świeżą pietruszką.
Sugestie podania
Podawaj na ciepło z sałatką lub chrupiącym pieczywem.
Podawaj z kieliszkiem ulubionego wina, aby uzyskać kompletny posiłek.
Wskazówki kulinarne
Upewnij się, że bakłażan i ziemniaki są równo pokrojone, aby równomiernie się ugotowały.
Dopraw do smaku. Możesz dodać więcej lub mniej przypraw, zależnie od upodobań.
Wartości odżywcze
Bakłażan: Niskokaloryczny i bogaty w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze.
Ziemniaki: Zawierają witaminy C i B6, potas i błonnik.
Ser: Zawiera wapń i białko.
Informacje dietetyczne
Wegetariańskie: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Opcja bezglutenowa: Upewnij się, że wszystkie użyte sery i przyprawy są bezglutenowe.
Wskazówki dotyczące przechowywania
Przechowywanie w lodówce: Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzewanie: Podgrzewaj w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż będą ciepłe.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Pyszne: Warstwy przyprawionych warzyw i sera sprawiają, że danie jest niezwykle aromatyczne.
Pożywne: Pełne niezbędnych warzyw i składników odżywczych.
Uniwersalne: Idealne na każdy posiłek i łatwe w przygotowaniu.
Podsumowanie
Ta warstwowa zapiekanka warzywna z bakłażanem, ziemniakami i serem to pyszne i sycące danie, które pokocha każdy. Łatwe w przygotowaniu i aromatyczne, idealne na każdą okazję. Pyszny posiłek!


Yo Make również polubił
Domowy krem deserowy waniliowy
Mój mąż uwielbia to danie, ale ja zwykle mam mało czasu. Ten przepis to mój sposób na zrobienie czegoś
Dawno zapomniana, ale jakże smaczna sałatka z prostych produktów! Bez majonezu!
Schudnij 5 kilogramów, mieszając Chia z tym składnikiem