Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony brokuł z sosem z fety i chrupiącą posypką

Składniki: •brokuł •2 łyżki oliwy •70g sera feta •140g jogurtu greckiego •ząbek czosnku •sól •pieprz •20g słonecznika •60g boczku

1️⃣Brokuł dzielimy na różyczki, mieszamy z oliwą i solą, układamy na kratce wyłożonej papierem.
2️⃣ Pieczemy najpierw 15 minut w 180 stopniach, następnie dokładamy boczek i pieczemy jeszcze 10 minut w 200 stopniach. (sprawdzajcie też stopień upieczenie, bo tak naprawdę mam wrażenie, że każdy piekarnik jest inny).
3️⃣Słonecznik prażymy chwilę na suchej patelni, aż nabierze rumianego koloru.
4️⃣Blendujemy razem ser feta, jogurt grecki, czosnek, sól i pieprz.
5️⃣Na talerzu wykładamy upieczonego brokuła, polewamy go sosem i posypujemy pokrojonym boczkiem i słonecznikiem.

❗️Całość: 891 kcal B:38g T:72g W:25g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykła Sztuczka z Butelką i Ziemniakami: Zaskakujący Trik, który Cię Zadziwi!

Wprowadzenie: Czasami najprostsze rzeczy w kuchni potrafią zaskoczyć. Ziemniaki, choć bardzo popularne, mogą stać się bohaterem niecodziennego triku, który przyciągnie ...

5 słynnych i łatwych przepisów na kiszone ogórki – chrupiące, pikantne i pełne smaku!

Kiszone ogórki to nie tylko zdrowy dodatek do posiłków, ale także idealna przekąska, która podbija gusta na całym świecie. Dzięki ...

Magia Smaku w Twojej Kuchni: Przepis na Ciacha, Które Zanurzą Cię w Aromatycznej Rozkoszy

Wstęp: Kuchnia to miejsce, gdzie magia smaku spotyka się z pasją tworzenia. Co może być lepszego niż zapach świeżo upieczonych ...

Piekę to ciasto od 20 lat. Ultra soczysta szarlotka

Przyjaciele, jeśli widzisz moje posty na swoim kanale, zostaw komentarz! Tłuszcz do formy 150 g margaryny lub masła, miękkiego 120 ...

Leave a Comment