Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony kalafior w sosie miodowo-curry, grillowany halloumi i chrupiąca ciecierzyca

Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik:
Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F) i wyłóż dwie blachy do pieczenia papierem pergaminowym.
Przygotuj kalafior:
W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, miód, proszek curry, wędzoną paprykę, kurkumę, sól i pieprz.
Dodaj różyczki kalafiora i mieszaj, aż będą równomiernie pokryte.

Rozłóż kalafior na jednej z tacek w jednej warstwie.
Przygotowanie ciecierzycy:
Osusz ciecierzycę papierowym ręcznikiem.
Wymieszaj je z oliwą, papryką, kminkiem i solą.
Rozłóż ciecierzycę na drugiej blaszce.
Piec:
Umieść obie blachy w piekarniku.
Piecz ciecierzycę przez 25–30 minut, potrząsając patelnią w połowie pieczenia.
Piecz kalafior przez 30–35 minut, aż będzie złocistobrązowy i miękki.
Grillowany Halloumi:
Rozgrzej patelnię grillową lub patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu.
Lekko posmaruj plasterki halloumi oliwą z oliwek.
Grillować przez 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złocistobrązowe i chrupiące.
Tosty migdałowe:
Płatki migdałowe prażyć na suchej patelni na małym ogniu, aż lekko się zrumienią, około 2–3 minut.
Gromadzić się:
Upieczonego kalafiora ułóż na półmisku.
Udekoruj grillowanymi plastrami halloumi, chrupiącą ciecierzycą, prażonymi migdałami i świeżą pietruszką.
Jeśli chcesz, podawaj z odrobiną soku z cytryny.

Reklama

Yo Make również polubił

Przysmak z pieczonego bakłażana z serem

Rozgrzej piekarnik do 190°F (375°C) i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. Pokrój bakłażana w plastry i ułóż je na ...

Jak skutecznie pozbyć się wilgoci ze ścian i zapobiec jej powrotowi

Wilgoć na ścianach może pojawić się ponownie, dlatego warto regularnie sprawdzać stan pomieszczeń, zwłaszcza w wilgotnych porach roku. Regularna wentylacja ...

„Miodowo-paprykowy kurczak na kremowym makaronie – idealne połączenie smaków

Przygotowanie kurczaka: Piersi z kurczaka pokrój na mniejsze kawałki i przełóż do miski. Dodaj miód, paprykę słodką i ostrą, sos ...

🥦 🥕 Zupa jarzynowa z soczewicą – dobra dla organizmu i obniżająca poziom cukru we krwi.

Podsmaż cebulę, czosnek i marchewkę na oliwie z oliwek. Dodaj soczewicę, posiekaną cukinię, zioła i bulion. Gotuj na wolnym ogniu ...

Leave a Comment