Reklama
Reklama
Reklama

pierś z kurczaka

przygotowanie: 

Przygotowanie kurczaka:
Filety z kurczaka doprawiamy solą, pieprzem i papryką. Natrzyj każdy filet sosem pomidorowym, aby równomiernie go pokrył. Pozostawić do marynowania na co najmniej 30 minut, aby wzmocnić smak.
Przygotuj warzywa:
W dużym garnku zagotuj wodę i dodaj łyżeczkę soli. Dodać pokrojone w plasterki ziemniaki i smażyć, aż będą miękkie, ale nie rozpadające się. Odcedź i zachowaj.
Ugotuj kurczaka:
Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. Gdy będzie już gorący, dodaj filety z kurczaka i smaż, aż zrumienią się z każdej strony, około 4-5 minut na stronę.
Złóż naczynie:
Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).
Rozłóż kilka arkuszy papieru do pieczenia i zacznij układać ugotowane ziemniaki, pokrojoną w plasterki cebulę, paprykę i koper włoski. Na każdym stosie warzyw ułóż po jednym ugotowanym filecie z kurczaka. Udekoruj każdy filet plasterkami mozzarelli i gałązką rozmarynu.
Owiń zawartość papierem do pieczenia, tworząc pojedyncze paczki, upewniając się, że są szczelnie zamknięte.
Pieczenie:
Połóż paczki papieru do pieczenia na blasze do pieczenia. Piec w nagrzanym piekarniku przez 10-15 minut lub do momentu, aż ser się roztopi i zacznie bulgotać.

Reklama

Yo Make również polubił

Domowy chleb: prosty, pyszny i kuszący!

Zacznij od przesiania mąki do miski, następnie dodaj cukier, suche drożdże i sól. Dobrze wymieszaj przed dodaniem wody gazowanej, aby ...

Tajemnicza moc 1 cytryny i 1 jajka: niesamowity domowy sposób, o którym mało kto wie (potwierdzony naukowo

Korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania środka z cytryny i jajka 1. Wzmacnia kości i zwalcza niedobór wapnia Według Journal of Nutritional Science wchłanianie ...

BENEFICIOS DEL LIMÓN CON AGUA TIBIA

4. Promueve la hidrataciónEmpezar el día con un vaso de agua tibia con limón ayuda a rehidratar el cuerpo después ...

Makaron z krewetkami, pomidorami i szpinakiem

Porady i propozycje dodatków Wybór makaronu: Linguine lub tagliatelle to idealne opcje, ponieważ doskonale wchłaniają sos czosnkowo-maślany. Możesz również wybrać ...

Leave a Comment