Reklama
Reklama
Reklama

Piersi z kurczaka smażone w pomarańczach

Pokroimy piersi na małe kawałki, a następnie umieścimy je w dużej misce wraz z 2 jajkami, 2 łyżkami sosu sojowego, 2 łyżkami sosu teriyaki oraz odrobiną soli i pieprzu. Składniki te wymieszamy bardzo dokładnie i stopniowo dodamy szklankę mąki kukurydzianej, aż wszystko dobrze się połączy.
Następnie na dużą patelnię dodajemy olej i powoli smażymy kawałki kurczaka, aż będą równomiernie zrumienione, po czym odstawiamy.

Gdy kurczak będzie gotowy, weź dużą miskę i dodaj sok pomarańczowy, skórkę pomarańczową, pozostałe 2 łyżki sosu sojowego, brązowy cukier i odrobinę soli i pieprzu. Dobrze wymieszaj i odstaw.

Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oleju i podsmaż czosnek, imbir i łodygi cebuli (szczypiorek). Smaż przez kilka minut, a następnie dodaj pomarańczowy sos z miski i pozwól mu się zagotować. Gdy zacznie wrzeć, dodaj rozpuszczoną w wodzie mąkę kukurydzianą i pozwól mu zgęstnieć. Gdy zgęstnieje, dodaj smażonego kurczaka i dopraw solą. Nasze pomarańczowe piersi są gotowe. Do tego dania zaleca się użycie białego ryżu jako dodatku.

Fakultatywny:

Jeśli chcesz dodać paprykę, pokrój ją w kostkę i podsmaż na oddzielnej patelni, a następnie dodaj na sam koniec.

Czas przygotowania: 30 min

Czas gotowania: 40 mil

Reklama

Yo Make również polubił

agodowy pudding z nasionami chia – energetyczne śniadanie pełne antyoksydantów

Wymieszaj składniki W słoiku lub miseczce połącz nasiona chia, mleko roślinne, wanilię i ewentualnie syrop klonowy. Dokładnie wymieszaj, aby nasiona ...

Naleśniki jogurtowo-jabłkowe gotowe w 3 minuty

1. Najpierw obierz i zetrzyj jabłka na grubej tarce. Następnie oddziel jajka, białka ubij na sztywną pianę i odłóż na ...

Pij ten zmieniający życie poranny koktajl każdego dnia – to jeden nawyk, którego nigdy nie pożałujesz!

✅ Składniki: 1 dojrzały banan – zastrzyk potasu + naturalna słodycz 1 szklanka szpinaku – bogatego w żelazo, kwas foliowy i przeciwutleniacze 1 ...

Zapomniane danie z czasów PRL: Mięso mielone z ryżem – prosty przepis z radzieckiej stołówki

Danie świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i po wystudzeniu. Idealnie nadaje się do podania z dodatkiem świeżej surówki lub ...

Leave a Comment