„Piłam lniany jogurt każdego ranka”: Była w szoku, gdy zobaczyła, co stało się z jej ciałem po 2 tygodniach

Dodaje, że w tym czasie kilogramy zaczęły już przybierać na wadze, a jej organizmowi coraz trudniej było tolerować niezdrowe jedzenie. „Wiedziałem, że muszę coś zmienić… jak wszyscy inni w erze komputerów, postanowiłem przeszukać internet w poszukiwaniu rozwiązania mojego problemu”.

Mówi, że nie przepada za octem jabłkowym i cytryną, więc te przepisy jej nie zainteresowały, ale znalazła jeden przepis z lnem!

„Nigdy wcześniej nie jadłem tych dziwnych nasion i nie wydawały mi się szczególnie atrakcyjne… Mimo to postanowiłem ich spróbować! Przepis, w którym zostawia się je na noc, a rano zjada w postaci śliskiej masy, nie wchodził w grę.

Dlatego kupiła zmielony len, ponieważ jest on łatwy do strawienia, w przeciwieństwie do całych nasion, i można go znaleźć w każdym dobrze zaopatrzonym sklepie ze zdrową żywnością.