Reklama
Reklama
Reklama

Placki z cukinii

Odrywaj małe porcje mieszanki i formuj z nich małe klopsiki lub placki.
Smażenie placków:

Rozgrzej olej:
Rozgrzej 2-3 łyżki oliwy z oliwek w dużej patelni na średnim ogniu. Placki:
Ostrożnie ułóż naleśniki na patelni, pozostawiając między nimi wystarczająco dużo miejsca, aby równomiernie się upiekły.
Smażyć placki przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
Odsącz nadmiar oleju:
Zdejmij placki z patelni i połóż je na papierowych ręcznikach, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
Sugestie dotyczące podania:

Podawaj placki z cukinii na ciepło z dodatkiem kwaśnej śmietany, jogurtu greckiego lub ulubionej salsy.
Podawaj je ze świeżą sałatką, aby uzyskać lekki i pożywny posiłek.
Porady kulinarne:

Wyciśnij jak najwięcej soku ze startej cukinii, aby placki były chrupiące.
Aby nadać mieszance dodatkowy smak, możesz dodać do niej swoje ulubione zioła i przyprawy.
Korzyści odżywcze:

Cukinia jest niskokaloryczna i bogata w witaminy A i C, dzięki czemu te placki są zdrową opcją.
Dodatek zielonej cebulki dostarcza organizmowi sporą dawkę przeciwutleniaczy i witamin.
Informacje dietetyczne:

Ten przepis jest wegetariański. Aby uzyskać wersję bezglutenową, zamień mąkę uniwersalną na mieszankę mąk bezglutenowych.
Wskazówki dotyczące przechowywania:

Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto brzoskwiniowe Miam

40 g cukru Przygotowanie Przepis jest kontynuowany na następnej stronie Na ciasto lub ciasto: Ubij białka jaj: W misce ubij ...

Karp z puree ziemniaczanym i świeżą sałatką: pyszny i kompletny posiłek

Krok 1: Przygotuj karpia Wyczyść i pokrój: Karpia oczyścić, odciąć płetwy i głowę. Karpia pokroić na kawałki i usunąć ości ...

Prosty sposób na zbudowanie domowego inkubatora do jajek z wykorzystaniem butelki wodnej

Przygotowanie butelki wodnej: Zacznij od umycia i osuszenia butelki. Napełnij ją wodą do około połowy objętości – woda będzie pełniła ...

To jest po prostu petarda. Muście sobie koniecznie zrobić to danie!

👉połowę opakowania mrożonego szpinaku smażę na łyżce masła z solą, pieprzem i 3 ząbkami czosnku, 👉masę ziemniaczaną rozkładam na dłoni, ...

Leave a Comment