Kalorie: 80
Białko: 4 g
Tłuszcz: 5 g
Węglowodany: 7 g
Błonnik: 2 g
Żelazo: 1 mg
Składowanie
Resztę kotletów przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie przez 3 dni.
Surowe kotlety można przechowywać w zamrażarce do 1 miesiąca. Przed gotowaniem należy je rozmrozić w lodówce.
Podgrzewaj ugotowane naleśniki na patelni lub w piekarniku, aby zachowały chrupkość.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Chrupiące, smaczne i pełne zdrowych składników.
Łatwe w przygotowaniu, idealne do przygotowywania posiłków.
Bardzo uniwersalne i można je modyfikować, dodając ulubione przyprawy i dodatki.
Zdrowa alternatywa dla tradycyjnych smażonych przekąsek.
Wniosek
ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Pieczone ziemniaki z czosnkiem i ziołami
Jeśli masz 1 jajko, mąkę i cukier, przygotuj ten pyszny przepis, bez piekarnika, bardzo prosty i pyszny.
Zaskakująca sztuczka z folią aluminiową – Dlaczego warto ją wrzucić do wrzącej wody? Sekret, który zna każdy ekspert!
‘Hunter’s Delight’ — sam smakowity aromat w mgnieniu oka sprawi, że cała rodzina zasiądzie do stołu!