Reklama

Soczewicę przepłucz i zalej wodą, zostaw na min. 2 godziny lub najlepiej na noc. Potem odcedź i zmiksuj blenderem na dość gładką pastę.

Cukinię zetrzyj na tarce, posól, odstaw na 10 minut i odciśnij z nadmiaru soku.

Dodaj do masy z soczewicy: cukinię, drobno posiekaną cebulę, czosnek, zioła i przyprawy. Wymieszaj – masa powinna być gęsta. Jeśli zbyt rzadka – dodaj mąkę lub bułkę tartą.

Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju i smaż małe placuszki po 2–3 minuty z każdej strony na złocisto.


Podawaj z jogurtem naturalnym, dipem czosnkowym lub sosem tzatziki!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Jeśli Twoje nerki są chore, oto naturalne leczenie, które je uratuje. Jeśli cierpisz na problemy z nerkami
Szybki Deser w Szklanym Naczyniu: 4 Składniki, Idealny na Każdą Okazję!
Ekskluzywny przepis na najwyższej jakości, aromatyczne bułeczki z mięsem i serem — smak, który oczaruje każdego
Przepis na kurczaka z ziemniakami, który zaskoczył wszystkich: szybki i łatwy lunch