Reklama
Reklama
Reklama

Placki z cukinii

Odrywaj małe porcje mieszanki i formuj z nich małe klopsiki lub placki.
Smażenie placków:

Rozgrzej olej:
Rozgrzej 2-3 łyżki oliwy z oliwek w dużej patelni na średnim ogniu. Placki:
Ostrożnie ułóż naleśniki na patelni, pozostawiając między nimi wystarczająco dużo miejsca, aby równomiernie się upiekły.
Smażyć placki przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
Odsącz nadmiar oleju:
Zdejmij placki z patelni i połóż je na papierowych ręcznikach, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
Sugestie dotyczące podania:

Podawaj placki z cukinii na ciepło z dodatkiem kwaśnej śmietany, jogurtu greckiego lub ulubionej salsy.
Podawaj je ze świeżą sałatką, aby uzyskać lekki i pożywny posiłek.
Porady kulinarne:

Wyciśnij jak najwięcej soku ze startej cukinii, aby placki były chrupiące.
Aby nadać mieszance dodatkowy smak, możesz dodać do niej swoje ulubione zioła i przyprawy.
Korzyści odżywcze:

Cukinia jest niskokaloryczna i bogata w witaminy A i C, dzięki czemu te placki są zdrową opcją.
Dodatek zielonej cebulki dostarcza organizmowi sporą dawkę przeciwutleniaczy i witamin.
Informacje dietetyczne:

Ten przepis jest wegetariański. Aby uzyskać wersję bezglutenową, zamień mąkę uniwersalną na mieszankę mąk bezglutenowych.
Wskazówki dotyczące przechowywania:

Reklama

Yo Make również polubił

Mizeria na zimę

około 3 kg większych ogórków gruntowych 1 nieduża biała cebula 2 garście posiekanego zielonego koperku (1 pęczek) 2 płaskie łyżki ...

odzinny Hit Kuchni: Danie, Które Znika w Mgnieniu Oka – Zrób Od Razu Podwójną Porcję

Przygotuj mięsną bazę: W misce połącz mięso, cebulę, czosnek, jajko, bułkę tartą, musztardę i przyprawy. Wymieszaj dokładnie dłonią lub łyżką ...

Super szybkie tosty z mielonym mięsem, tak łatwe do zrobienia

Przygotowanie: 1. Wystarczy podgrzać kromki tostu i posmarować je śmietaną. 2. Następnie pokroić cebulę w kostkę i zeszklić ją na ...

Żeberka Pieczone na Kapuście: Przepyszne Danie, Które Robi Się Bardzo Prosto

W tym przepisie dodaliśmy miód i rozmaryn, co nadaje daniu słodko-ziołowy aromat. Użyliśmy świeżego rozmarynu, który ma intensywniejszy smak niż ...

Leave a Comment