Reklama
Reklama
Reklama

Podczas gdy wszyscy mieli ochotę na lody, upiekłam to kremowe ciasto owocowe: bez cukru, a jednocześnie sycące i orzeźwiające, lepsze niż miska. Tylko 145 kalorii!

Składniki
500 g świeżej śmietany

100 g erytrytolu

3 łyżki neutralnej żelatyny w proszku

50 g świeżych truskawek

100 g czarnych lub czerwonych winogron

2 dojrzałe kiwi

1 duża pomarańcza

2 średnie banany

200 g ciasteczek bez cukru

ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Prawda o utracie 12 funtów w 3 dni – i dlaczego może to być szkodliwe

4. Ekstremalne ograniczenie kalorii lub post Co to obejmuje: Spożywanie bardzo małej liczby kalorii — często od 500 do 800 ...

Pâte à viande hachée

Dodaj wodę, koncentrat pomidorowy i crème fraîche, a następnie wymieszaj wszystkie składniki. Groszek i przyprawy Odcedź groszek i dodaj go ...

Jak zrobić faszerowane roladki warzywne

Jeśli szukasz innych alternatyw, ryż możesz zastąpić komosą ryżową, kuskusem, a nawet prosem. Starty ser może być serem śmietankowym, mozzarellą, ...

Złociste Cebulowe Bułeczki: Aromatyczne Pieczywo, które Pokochasz od Pierwszego Kęsa

Po ostudzeniu przechowuj w lnianej ściereczce lub szczelnie zamkniętym pojemniku do 2 dni. Można je również zamrozić do 1 miesiąca ...

Leave a Comment