Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój je na kawałki, aby łatwiej było je wymieszać.
Wrzuć wszystko do blendera i dodaj pół szklanki wody.
Miksuj na wysokich obrotach przez 30 sekund.
Odcedź, jeśli chcesz uzyskać gładszą konsystencję.
Pij powoli na pusty żołądek, najlepiej rano.
🌟Główne korzyści:
Oczyszcza wątrobę i jelita
Pobudza trawienie
Pomaga zmniejszyć obrzęk brzucha
Bogate w błonnik, przeciwutleniacze i naturalne enzymy
Wspomaga nawodnienie i metabolizm
Yo Make również polubił
Piekarnik jak nowy bez szorowania? Oto sekretna mieszanka, która działa cuda!”
Dzisiaj po raz pierwszy spróbowałam tego ciasta z orzechami włoskimi i było całkiem dobre
Każda pralka może suszyć ubrania. Wiele osób wciąż nie zdaje sobie sprawy z istnienia tej funkcji
Woda o smaku cytryny i pomarańczy