Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój je na kawałki, aby łatwiej było je wymieszać.
Wrzuć wszystko do blendera i dodaj pół szklanki wody.
Miksuj na wysokich obrotach przez 30 sekund.
Odcedź, jeśli chcesz uzyskać gładszą konsystencję.
Pij powoli na pusty żołądek, najlepiej rano.
🌟Główne korzyści:
Oczyszcza wątrobę i jelita
Pobudza trawienie
Pomaga zmniejszyć obrzęk brzucha
Bogate w błonnik, przeciwutleniacze i naturalne enzymy
Wspomaga nawodnienie i metabolizm


Yo Make również polubił
Pyszny, kremowy stroganow z grzybami
Bardzo chrupiące paluszki mozzarelli
Dlaczego nigdy nie powinieneś używać szybkiego cyklu prania. Zapamiętaj raz na zawsze
Czekoladowe ciasteczka sernikowe