1. Do blendera włóż banany, ananasa, mleko, jogurt i kostki lodu.
2. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. Podawać w szklankach i udekorować plasterkami ananasa.
4. Podawać schłodzone.
Koktajl truskawkowo-bananowy
Składniki:
200 g świeżych truskawek,
1 dojrzały banan,
200 ml mleka lub
Napój roślinny, 100 g jogurtu naturalnego
, 1 do 2 łyżek miodu lub syropu (opcjonalnie),
Kostki lodu (opcjonalnie),
świeże truskawki i brązowy cukier do dekoracji
Przygotowanie:
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Yo Make również polubił
8 zaskakujących korzyści płynących ze spożywania goździków, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś
Chrupiący kurczak w miodzie i czosnku z ryżem i warzywami
Pieczony kalafior w sosie curry z miodem, grillowanym halloumi i chrupiącą ciecierzycą
¡Berenjenas sicilianas deliciosas! ¡Una receta fácil y rápida!