Ostrożnie usuń pestkę i wlej tę kremową konsystencję do blendera.
2. Obierz banana i zmiksuj go z awokado. Następnie wlej mleko i dodaj miód dla dodatkowej słodyczy.
3. Miksuj wszystko, aż uzyskasz idealnie gładką i kremową konsystencję.
4. Jeśli lubisz świeże smoothie, dodaj garść kostek lodu i zmiksuj ponownie, aby uzyskać lodowaty finisz.
5. Przelej smoothie do szklanki, poświęć chwilę, aby docenić jego żywy kolor i delektować się każdym pysznym łykiem!
Yo Make również polubił
Jak odróżnić prawdziwy miód od podróbki – przewodnik krok po kroku
Najlepszy sposób na czyszczenie patelni – bez konieczności szorowania!
Dzięki diecie jajecznej można stracić 10 kilogramów tłuszczu w zaledwie 2 tygodnie. Nie pozwól jej przejść
Zupa makaronowa z wołowiną