Ostrożnie usuń pestkę i wlej tę kremową konsystencję do blendera.
2. Obierz banana i zmiksuj go z awokado. Następnie wlej mleko i dodaj miód dla dodatkowej słodyczy.
3. Miksuj wszystko, aż uzyskasz idealnie gładką i kremową konsystencję.
4. Jeśli lubisz świeże smoothie, dodaj garść kostek lodu i zmiksuj ponownie, aby uzyskać lodowaty finisz.
5. Przelej smoothie do szklanki, poświęć chwilę, aby docenić jego żywy kolor i delektować się każdym pysznym łykiem!
Yo Make również polubił
Eukaliptus gałkowy ( Eucalyptus globulus ) to roślina lecznicza znana ze swoich właściwości antyseptycznych, wykrztuśnych i przeciwzapalnych. Jej liście zawierają związki takie jak cyneol (eukaliptol), które pomagają udrożnić drogi oddechowe, złagodzić zapalenie stawów i wzmocnić układ odpornościowy. Poniżej przedstawiam kilka domowych i naturalnych przepisów, aby skorzystać z jego zalet. 1. Napar z eukaliptusa na zatkany nos i grypę Składniki: 1 łyżka suszonych liści eukaliptusa (lub 2-3 świeże liście) 1 szklanka wrzącej wody 1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie) 1 plasterek cytryny (wzmocniony witaminą C) Przygotowanie: Zagotuj wodę i dodaj liście eukaliptusa. Przykryj i odstaw na 5–10 minut. Odcedź i dodaj miód i cytrynę do smaku. Korzyści: Łagodzi zapalenie zatok , zapalenie oskrzeli i przeziębienia . Działa jako naturalny środek wykrztuśny , pomagając wyeliminować śluz. Przepis jest kontynuowany na następnej stronie zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Der Kühlschrank verfügt über einen kleinen Knopf, mit dem Sie bei Ihrer Energierechnung sparen können
Najlepsza pieczeń w szybkowarze Instant Pot
Magiczna Tabletka do Grilla Gazowego – Sposób na Lśniący i Czysty Ruszt