Przygotowanie ryżu i brokułów
🍚 Ugotuj ryż w rondlu z osoloną wodą zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
🥦 Gotuj brokuły na parze przez 7-8 minut, aby zachowały chrupkość. Odstaw.
Przygotowanie kurczaka
🔪 Pokrój piersi kurczaka w grube paski. Dopraw solą i pieprzem.
🔥 Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i masło.
🍗 Podsmaż kurczaka na średnim ogniu, aż będzie złocisty z każdej strony (około 5-6 minut). Odstaw.
Kremowy sos grzybowy
🧅 Na tej samej patelni dodaj posiekaną szalotkę. Smaż przez 1-2 minuty.
🍄 Dodaj pokrojone pieczarki. Smaż przez 5 minut, aż będą złociste. 🥄 Dodaj śmietanę kremówkę i musztardę. Dobrze wymieszaj, dopraw solą i pieprzem i dodaj tymianek. ⏱️ Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, aż sos lekko zgęstnieje.
Wykończenie
🔄 Włóż paski kurczaka z powrotem do sosu, aby dobrze go pokryć. Podgrzewaj przez 2 minuty na małym ogniu.
🍽️ Podawaj paski polane sosem, z ryżem i gotowanym na parze brokułem


Yo Make również polubił
Soczyste roladki z kurczaka owinięte boczkiem – smakowita propozycja na każdy obiad
Wyniki wyszukiwania dla: Pizza patelniowa z samymi warzywami
Będziesz jeść co najmniej 3 razy dziennie! Zdrowy przepis na płatki owsiane! Jedz i schudnij!
Rozmrażanie zamrażarki: Nie ma konieczności wyłączania urządzenia. Dzięki tej sztuczce możesz to zrobić w kilka minut