Reklama
Reklama
Reklama

Polędwiczka wieprzowa z sosem ananasowym

Przygotowanie polędwiczki wieprzowej:
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Natrzyj polędwiczkę wieprzową oliwą z oliwek, papryką, solą i pieprzem. Smażyć polędwicę na patelni na średnio-wysokim ogniu przez 4-5 minut z każdej strony, aż do uzyskania złotego koloru.

Przygotowanie polędwiczki wieprzowej w piekarniku:
Umieść polędwicę wieprzową w naczyniu do pieczenia i piecz przez 20–25 minut, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 65°C. Odczekaj 10 minut przed pokrojeniem.

Przygotuj sos ananasowy:
W małym rondelku wymieszaj kawałki ananasa, brązowy cukier, ocet jabłkowy, sos sojowy, imbir i czosnek. Smażyć na średnim ogniu przez około 5 minut, aż ananas zmięknie i smaki się wymieszają. Następnie dodaj rozcieńczoną mąkę kukurydzianą i gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż sos zgęstnieje. Jeśli lubisz pikantne smaki, dodaj szczyptę czerwonej papryczki chili.

Podawać :
Pokrój polędwicę wieprzową w plastry i obficie posmaruj sosem ananasowym. Podawaj z ryżem lub grillowanymi warzywami jako kompletny posiłek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zachowaj ten przepis w tajemnicy, bo jest on niczym skarb na ziemi.

Metoda przygotowania W misce wymieszaj jajko, mleko, mąkę i oliwę z oliwek, aż do uzyskania gładkiej pasty. Dodaj starte warzywa, ...

Twoja zamrażarka nie będzie już pokryta lodem: skuteczne wskazówki, jak usunąć nadmiar lodu z zamrażarki

2. Regularnie rozmrażaj zamrażarkę Regularne rozmrażanie zamrażarki to najskuteczniejszy sposób na usunięcie nadmiaru lodu. Wyłącz urządzenie, wyjmij całą żywność i ...

Najlepsze ciasto ziemniaczane ze szpinakiem

Ten niesamowity, kruchy placek ziemniaczany ze szpinakiem i mięsem zamienia zwykłe ziemniaki w wyjątkowe danie, chrupiące na zewnątrz i niezwykle ...

Jajka faszerowane boczkiem: rozpływający się w ustach przepis na popularną przystawkę

Instrukcje: Przygotowanie jajek: Przekrój obrane jajka na twardo wzdłuż na pół. Ostrożnie wyjmij żółtka i umieść je w misce. Odłóż ...

Leave a Comment