Zapraszamy na pyszne i zdrowe śniadanie: Pomarańczowe Ciasto Owsiane na Śniadanie! To ciasto pełne jest dobroci płatków owsianych, pomarańczy, jogurtu i przypraw, dzięki czemu jest idealnym sposobem na rozpoczęcie dnia. Jest łatwy w przygotowaniu i pełen smaku, idealny na szybkie i pożywne śniadanie lub przekąskę.
Czas przygotowania
- Czas przygotowania: 15 minut
- Czas namaczania: 5 minut
- Czas gotowania: 50 minut
- Całkowity czas trwania: 1 godzina i 10 minut
Składniki
- 130 gramów (1 szklanka) płatków owsianych
- 240 ml (1 szklanka) gorącej wody
- 2 pomarańcze
- 120 gramów (1/2 szklanki) jogurtu
- 2 jajka
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 łyżeczka cynamonu
- 30 gramów (2 łyżki) stewii
- 1/2 łyżeczki imbiru
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżka octu
- 2 łyżki oleju z awokado
Instrukcje
kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Moja babcia codziennie robi ten zielony sok. Oto przepis i dlaczego działa
Lekka Sałatka na Płaski Brzuch: Naturalny Detoks i Wsparcie w Odchudzaniu
Kremowy lekki deser idealny na każdą okazję
Sekretne mielone – raz spróbujesz i już zawsze będziesz robić je tak samo!