Reklama
Reklama
Reklama

Popraw swoje zdrowie dzięki tym DWÓM przepisom na MOCNE SOKI!

🔄 Sposób przygotowania:
Wszystko wrzuć do blendera lub wyciskarki. Zblenduj na gładko i wypij od razu – najlepiej na czczo lub przed śniadaniem.

✨ Co daje?
Oczyszcza wątrobę i nerki

Reguluje trawienie

Zmniejsza stany zapalne

Dodaje naturalnej energii

Dostarcza chlorofilu i witaminy C

🧃 2. Pomarańczowa Energia – na odporność, oczy i skórę
Ten sok to idealne wsparcie w okresie przeziębień – ale też świetna opcja dla osób pracujących przy komputerze. Beta-karoten, witamina A i C w jednym!

✅ Składniki:
2 duże marchewki

1 pomarańcza (obrana)

1 jabłko (najlepiej słodkie)

kawałek kurkumy (lub 1/2 łyżeczki sproszkowanej)

1/2 łyżeczki oleju lnianego (opcjonalnie – dla lepszej przyswajalności witamin)

🔄 Sposób przygotowania:

Reklama

Yo Make również polubił

Berenjenas gratinadas con puerro, bacon y queso

 Preparación: 1. Preparar las berenjenas:Corta las berenjenas en rodajas de 1 cm aprox.Espolvorea sal por ambos lados y deja reposar ...

Są gotowe w piekarniku w zaledwie 13 minut, fantastyczne róże pustyni

Najpierw ubij w dużej misce masło, cukier, cukier waniliowy i jajka, aż będą puszyste. Następnie przesiej mąkę, wymieszaj ją z ...

Miękka brioszka: bardzo miękka i aromatyczna!

Dodaj mąkę i sól. Zagniataj ciasto, aż będzie gładkie. Wymieszaj miękkie masło z ciastem i odstaw na 2 godziny, aż ...

Zupa z botwinką i młodymi ziemniakami

Gotowanie mięsa W dużym garnku umieszczamy kawałki kurczaka, dodajemy ziele angielskie, liście laurowe i zalewamy 1,5 litra zimnej wody. Doprowadzamy ...

Leave a Comment