Reklama
Reklama
Reklama

Poranek Bez Pośpiechu: Domowe Podpłomyki – Szybkie Śniadanie z Charakterem

Zrób ciasto:
W dużej misce połącz mąkę, sól, oliwę i wodę. Wyrabiaj ciasto ręcznie lub mikserem z hakiem, aż stanie się gładkie i elastyczne. W razie potrzeby dodaj odrobinę mąki.

Odpoczynek ciasta:
Przykryj ciasto ściereczką i odstaw na 10–15 minut, by odpoczęło. W międzyczasie rozgrzej suchą patelnię (najlepiej teflonową lub żeliwną).

Formowanie podpłomyków:
Podziel ciasto na 6–8 części. Każdą kulkę rozwałkuj na cienki placek (ok. 2–3 mm grubości).

Smażenie:
Kładź placki na suchej, mocno rozgrzanej patelni i smaż po 1–2 minuty z każdej strony, aż pojawią się złote plamki i bąbelki powietrza.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Na ciepło:
Najlepsze zaraz po przygotowaniu, posmarowane masłem, serkiem lub pastą.

Na zimno:
Można je zabrać do pracy, szkoły – świetnie smakują także na zimno z hummusem lub warzywami.

Przechowywanie:
Owiń w folię lub włóż do pojemnika. Najlepiej zjeść w ciągu 2 dni. Można też mrozić (do 1 miesiąca).

Warianty:
Z ziołami:
Dodaj suszone oregano, bazylię lub czosnek granulowany do ciasta.

Na słodko:
Wersja z łyżką miodu i cynamonu – idealna z masłem orzechowym lub jogurtem.

Z mąki pełnoziarnistej:
Zamiast mąki pszennej użyj mąki żytniej, orkiszowej lub gryczanej – dla dodatkowej wartości odżywczej.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Miska sałatki z awokado, jajkiem i kukurydzą

Pokrój ugotowane jajka i awokado. Przekrój pomidorki koktajlowe na pół, a cebulę i paprykę pokrój w kostkę. Ułóż jajka, awokado, ...

Deser z Musem z Kiwi – Lekki, Słodki Chwyt na Letnie Dni

Obracze kiwi i pokrój je na mniejsze kawałki. Umieść je w blenderze i zmiksuj do uzyskania gładkiej, jednolitej masy. Możesz ...

„Stare wiadro, nowy cel – kreatywna metamorfoza z recyklingu”

### **Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:** – Jeśli tworzysz pojemnik na przechowywanie, wybierz wodoodporną farbę, aby przedłużyć jego trwałość. – ...

Naturalne oczyszczanie mięsa drobiowego – jak usunąć pozostałości hormonów i antybiotyków przed gotowaniem

Namaczanie oczyszczające: W dużej misce wymieszaj przefiltrowaną wodę, sok z cytryny, sól i ocet. Dodaj mięso i upewnij się, że ...

Leave a Comment