Reklama
Reklama
Reklama

Poranny koktajl na płaski brzuch

Rozpocznij dzień od tego przyspieszającego metabolizm i wyszczuplającego brzucha koktajlu! Bogaty w błonnik, enzymy i składniki przeciwzapalne, naturalnie wspomaga utratę tłuszczu i trawienie. 🥭🍏🍌
🥤 Składniki:
1 banan 🍌
120 ml ananasa 🍍
1 zielone jabłko 🍏
1 łyżeczka cynamonu 🌿
1 łyżeczka startego imbiru 🌱
250 ml wody
🔄 Sposób przygotowania:

Reklama

Yo Make również polubił

Cannelloni z mięsem i sosem beszamelowym: przepis na pyszną i smaczną przystawkę

Składniki: Na cannelloni: 500 g di carne macinata di maiale e manzo, 1 cipolla, 2 spicchi d’aglio, 80 g di ...

Jak piec mięso z wodą i łyżką oleju w piekarniku, tak jakby było pieczone pod glinianą pokrywką (“saç”).

Doskonały przepis na pieczoną wołowinę, do której nie dodaje się nic poza solą. Wystarczy łyżka oleju do natłuszczenia patelni i ...

Jajka na polance

Na patelni rozgrzej masło lub oliwę z oliwek na średnim ogniu. Za pomocą foremki do ciastek (o średnicy około 8-10 ...

Koktajl truskawkowy z pina

200 g świeżych truskawek 150 g świeżego lub konserwowego ananasa (bez dodatku cukru) 100 ml mleka kokosowego 50 ml soku ...

Leave a Comment