Pożegnaj się z zaparciami, wzdęciami i marnotrawstwem jelit dzięki temu potężnemu koktajlowi
1. Pokrój papaję w małą kostkę.
2. Obierz i dodaj dwa dojrzałe banany.
3. Pokrój marchewkę na małe kawałki.
4. Dodaj 4 łyżki płatków owsianych, aby uzyskać więcej błonnika.
5. Wlej 2 szklanki wody.
6. Zmiksuj wszystko do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Sposób użycia:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Niepowtarzalna sałatka z kapustą pekińską, kurczakiem i makaronem orzo – szybka i pyszna propozycja na obiad lub kolację
Jak zrobić ciasteczka owsiane Nazywamy je ciasteczkami kowbojskimi!
“Oszczędzaj i Dbaj o Środowisko: Sekret Zakrętki Wlewu Oleju!”
Blaty kuchenne – niewykorzystany potencjał! Oto sposoby na ich skuteczne zastosowanie”