Reklama
Reklama
Reklama

Prosta i Smaczna Makaronowa Sałatka z Brokułem: Idealna na Każdą Okazję

250 g makaronu (np. penne lub świderki)
1 średni brokuł, podzielony na różyczki
150 g jogurtu naturalnego (lub greckiego)

50 g startego parmezanu1 ząbek czosnku, drobno posiekanego
Sposób przyrządzenia:
Ugotuj makaron i brokuły:

W dużym garnku zagotuj osoloną wodę. Ugotuj makaron al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
W ostatnich 3 minutach gotowania dodaj różyczki brokuła do garnka z makaronem. Odcedź i przelej zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania.
Przygotuj sos:

W misce wymieszaj jogurt naturalny, parmezan oraz posiekany czosnek. Dopraw solą i pieprzem według smaku.
Połącz składniki:

W dużej misce połącz ugotowany makaron, brokuły i przygotowany sos. Delikatnie wymieszaj, aby równomiernie pokryć składniki sosem.
Schłódź i podawaj:

Reklama

Yo Make również polubił

Wywar z liści laurowych: poprawia wzrok, reguluje ciśnienie krwi, likwiduje nieświeży oddech i łagodzi ból

Ta doskonała roślina ma również działanie moczopędne i wspomaga oczyszczanie nerek. Witamina B zawarta w liściach laurowych reguluje metabolizm i ...

Dekadencki makaron z kurczakiem i grzybami w kremowym sosie

Artykuł o zaletach grzybów „ Grzyby nie tylko są pyszne, ale są również bogate w witaminy z grupy B, jak wyjaśniono ...

Zachowaj ten przepis w tajemnicy, bo jest on niczym skarb na ziemi.

Metoda przygotowania W misce wymieszaj jajko, mleko, mąkę i oliwę z oliwek, aż do uzyskania gładkiej pasty. Dodaj starte warzywa, ...

Orzeźwiające kubeczki sernikowe bez pieczenia z truskawkami i galaretką truskawkową

Możesz ozdobić foremki sernika tak, jak lubisz. Ja użyłam świeżych truskawek, które najlepiej do nich pasowały. Jednak maliny lub nawet ...

Leave a Comment