Reklama
Reklama
Reklama

Prosty babciny środek na bazie nasion chia, soli i cytryny: delikatna pomoc dla szczęśliwszego brzucha

✔ **Odświeża i równoważy:** Szczypta naturalnej soli dostarcza niezbędnych pierwiastków śladowych i wspomaga nawilżenie.

✔ **Łagodzi wzdęcia:** Świeży sok z cytryny dodaje orzeźwienia, a niektórzy uważają, że jego kwasowość może pomóc poczuć się lżej.

✔ **Proste i naturalne:** Żadnych drogich proszków ani tabletek: tylko trzy oryginalne składniki, które można znaleźć niemal w każdej kuchni.

Pamiętaj, że to tylko ludowy środek. Zawsze słuchaj swojego ciała i swojego zaufanego lekarza, gdy jest to konieczne.

🍋 Czego potrzebujesz:
* 1 łyżka nasion chia
* Duża szczypta dobrej jakości naturalnej soli (sól morska lub himalajska różowa sprawdzi się świetnie)
* Sok z połowy świeżej cytryny
* 1 do 1,5 szklanki ciepłej (ale nie wrzącej) wody

🫧 Jak przygotować uspokajający napój babci
1. **Przygotuj bazę:**
Wlej ciepłą wodę do szklanki. Ciepła woda pomaga nasionom chia rozkwitnąć i łatwiej wymieszać sól.
2. **Dodaj chia:**
Dodaj nasiona chia, mieszając. Odstaw na

Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto bananowe do góry nogami

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C i natłuść okrągłą formę do pieczenia o średnicy 23 cm. 2. W misce ubij jajko ...

Zapiekany kurczak z serem i mozzarellą

- 1 szklanka startej mozzarelli - 2 łyżki startego parmezanu - 1 łyżka oliwy z oliwek - Świeże liście bazylii ...

Cytrusowa świeżość z nutą ziołową – domowe lody cytrynowo-bazyliowe, które pokochasz!

Podawanie: Lody świetnie komponują się z kruchymi ciasteczkami cytrynowymi lub jako dodatek do tarty owocowej. Dla efektu wow – udekoruj ...

Odkryj sekret idealnej piersi z kurczaka: Przepis na prosty i smaczny obiad!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie kurczaka: Piersi z kurczaka umyj i osusz papierowym ręcznikiem. Następnie, jeśli chcesz, możesz lekko je rozbić, aby ...

Leave a Comment