Czas przygotowania: 20 minut | Czas wyrastania: 1 godzina 30 minut | Czas gotowania: 30 minut | Całkowity czas: 2 godziny 20 minut
Kcal: 200 kcal na porcję | Porcje: 10 kromek
Korzyści odżywcze:
Ten łatwy, domowy chleb to prosty i pyszny przepis, który każdy może wykonać w domu. Oferuje wiele korzyści:
Mąka: Dostarcza węglowodanów będących źródłem energii i zawiera niezbędne składniki odżywcze, takie jak żelazo i witaminy z grupy B.
Drożdże: Dodają białka i błonnika, pomagają w wyrastaniu chleba i nadają mu miękką konsystencję.
Woda: niezbędna do nawodnienia, pomaga aktywować drożdże i mieszać składniki.
Sól: wzmacnia smak i pomaga kontrolować proces fermentacji drożdżowej.
Olej: Dodaje chlebowi wilgoci i sprawia, że staje się on delikatniejszy, dzięki czemu jest on smaczniejszy.
Yo Make również polubił
Niezwykły sposób na oglądanie telewizji bez opłat – wykorzystaj technologię śrub!
Faszerowane ziemniaki: pyszny przepis, któremu nikt się nie oprze
Oto dlaczego nigdy nie należy krzyżować sztućców na stole
Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga schudnąć